手机浏览
分享:
02:06
如果严重便秘，可以吃刺激性的泻剂，其导泻作用较明显，而且起效非常快。比如喝番泻叶冲泡的水，或者吃芦荟胶囊，都可能在较短的时间内解决便秘问题。但是对于刺激性泻剂，并不建议经...
张昊│河南省人民医院
2023/11/16 播放（31154）
"便秘是消化系统非常常见的一种疾病，可以表现为排便次数明显减少、排便困难、大便较干硬、排便有不尽感等。一般在饮食方面摄入脂肪、糖分比较高，以及纤维素比较少的食物，或摄入的饮食过...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/05/15 收听(45928)
01:35
吃什么东西防止便秘，最常见的就是蔬菜、水果。主要如下： 1、蔬菜：蔬菜里面的绿叶菜，如菠菜、芹菜、青菜、韭菜，对便秘都是有效果的，建议每天要吃1斤左右绿色蔬菜...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/22 播放（33335）
02:11
便秘的患者首先要改善饮食，不适合便秘患者的食物包括烧烤类的食品，比较难以消化；部分脂肪含量比较高的牛奶制作的食品，比如冰激凌、奶油、奶酪，甚至全脂牛奶，因为所含的脂肪比较...
王雪梅│北京大学人民医院
2020/12/18 播放（52278）
"便秘的患者，应多食新鲜的水果、蔬菜，平时要多饮水，适当的增加活动，促进肠道的蠕动。生活及饮食调节效果欠佳，可考虑进一步药物治疗，药物包括长松、福松、聚乙二醇电解质散、乳果糖等...
侯秀峰│锦州市中心医院
2018/10/17 收听(44694)
便秘的主要临床表现是，排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周小于3次，严重者长达2-4周，才排便1次。便秘分为出口梗阻型便秘、慢传输型便秘和混合性便秘。便秘的治疗除了加...
刘加宁│宿迁市人民医院
2019/04/08 收听(23372)
01:14
便秘的饮食注意事项包括：1、多饮水，养成良好的排便习惯；2、饮食上多食用富含纤维素的食物，适当食用含脂肪酸的食物；3、戒烟、戒酒；4、尽量避免服用可导致慢性便秘或减缓肠道...
张静│北京市宣武中医医院
2017/12/07 播放（76306）
"经常便秘的人，要想改善便秘的症状，饮食上的调整是非常必要的。例如可以在每天清晨喝一杯淡盐水或者温热的蜂蜜水，用来润滑肠道，增强肠蠕动。在饮食上一定要多吃富含粗纤维的食物、蔬菜...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2019/03/04 收听(78450)
"便秘要保持合理的饮食，和良好的生活习惯，建议病人多进食含纤维素多的食物，保证每天纤维素的摄入量是30g。多吃韭菜、西兰花、甘蓝、马铃薯还有红薯，建议病人也可以每天吃芹菜，多饮...
刘红│大庆市人民医院
2018/08/02 收听(37952)
"经常便秘多数是植物神经功能失调导致的，与自己休息不好、压力、情绪、劳累等导致的肠胃功能紊乱有关，同时也与自己的饮食结构有关。如果经常吃不消化的食物和油炸、油腻的食物，也可以导...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/20 收听(11134)
"便秘的患者的饮食调理建议多吃含纤维素高的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、梨、芹菜、菜花、蕨菜、菠菜、南瓜等纤维素高的食物。在饮食调节的同时还要忌烟酒和油腻的食物，还有就是多喝水；在...
陈升发│解放军总医院第七医学中心
2019/06/06 收听(76446)
01:43
通常吃以下食物不会导致便秘： 1、蔬菜：以绿叶菜为主，进食量为生蔬菜1天1斤左右，可以分3餐摄入，除绿叶蔬菜外也可以吃地瓜、玉米等，均不会导致便秘；
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/27 播放（83832）
03:12
首先要排除器质性的便秘，也就是要排除肠道真的长了肿瘤等恶性疾病。除此以外，功能性的便秘，或者是由于药物或神经损伤造成的便秘，但是肠道本身没有问题，这个时候可以通过生活、饮...
王蔚虹│北京大学第一医院
2018/09/28 播放（54054）
"便秘症状患者可以选用西沙必利胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方芦荟胶囊等类型药物，胃肠道组织动力不足、菌群比例失衡，是引起此类不良症状反应的常见病因。西沙必利胶囊配合双歧杆菌三...
周毅│湖北省中医院
2020/05/08 收听(46738)
"孕妇特别容易引起便秘。对于孕妇来说，因为怀有小宝宝，所以饮食上一定要注意。首先、一定要多吃蔬菜、水果、杂粮，因为孕妇往往是由于吃饭过于精细而导致排便困难。饮食上要多吃含纤维素...
武鹏飞│长治市中医院
2018/03/23 收听(46666)
02:09
便秘患者无绝对饮食禁忌，因人而异，需根据便秘的症状进行区分，主要饮食禁忌如下： 1、大便干结：豆状、落于马桶内响声清晰，此类患者津液较少。避免辛辣、刺激饮食，...
陈润花│北京中医药大学东方医院
2018/06/13 播放（57516）
"便秘是孕期的正常表现，引起便秘的因素有饮食结构不合理、胃动力不足导致肠道蠕动较慢。建议平时注意少吃，避免暴饮暴食，尤其控制主食的摄入量，多吃粗纤维的水果和蔬菜，例如芹菜、山药...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/19 收听(84928)
01:56
便秘为临床常见疾病，好发于中老年人群，主要由结肠传输动力变慢引起，表现为大便排出时间长，排便困难。减轻便秘的方法如下： 1、食用香蕉，可润滑肠道，食用柑橘，柑...
张成海│北京大学肿瘤医院
2018/03/26 播放（97122）
01:46
便秘、排便不好、排便困难，首先需到医院做检查，进行评估，看其便秘的原因。临床便秘的原因很多，包括神经精神性的便秘，还有肠道运动功能障碍、肠道刺激性不足、肠道反应性减弱以及...
王建国│宜昌市第二人民医院
2019/01/21 播放（81744）
02:04
便秘发生有多种因素，如果说吃什么排便，首先说食物，要分清便秘是哪种便秘。 如果是因为胃肠燥结引起的大便秘结，可以选择寒凉的食物，如各种瓜类、香蕉、苹果、梨以及...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/08/15 播放（95314）
