喝橄榄油能治便秘吗

2023-03-12 18:46

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 喝橄榄油能治便秘吗
01:14

语音内容

喝橄榄油对便秘有缓解作用,但是没有治疗的作用,榄油是使用橄榄制作而成的食用油,不仅营养丰富,还具有预防便秘的作用。出现便秘时可以适当在食物中加入橄榄油,可以补充人体所需要的各种流量,能够刺激肠道蠕动,促进肠道中有害物质的排出,有助于缓解便秘。
橄榄油中含有大量的油酸,具有软化粪便、滋润肠道的功能,经常吃橄榄油出现便秘现象的可能性就会减少,便秘的患病原因与多种因素有关。
使用橄榄油只能够缓解,没有治疗的作用,有便秘的人在生活中应多吃含膳食纤维丰富的食物,并且经常进行运动以减少便秘发作。

分享:

59

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
韩金利的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved