我个人认为来月经是可以喝牛奶的，因为牛奶是一种高蛋白的营养食物，来月经时由于经血的排出，机体是处于一种轻度的缺血状态，这时喝牛奶就会补充这方面的营养不足。
另外喝牛奶后，对提高机体营养也是有好处的，利于女性在经期保持一种比较旺盛的精力、体质。
喝牛奶时要注意温度，凉牛奶一定要经过加热后才能喝，喝这种加热过的牛奶，才能对女性身体的恢复，特别是对经期身体健康状态的保持，起到很好的作用。
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"女性在来月经期间可以喝牛奶，牛奶里营养成分丰富，特别含钙较多，所以女性适当喝牛奶对身体有很大好处。医生建议女性在月经期间每天可以喝上1-2杯温牛奶，还应该多吃新鲜的蔬菜、水果...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/24 收听(53824)
"牛奶是最古老的天然饮料，牛奶中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养物质，尤其是其中的乳蛋白，含有人体所必须的氨基酸。牛乳里的脂肪大多数都是短链和中链的脂肪酸，...
程娇影│中日友好医院
2023/07/07 收听(46294)
"来大姨妈可以喝牛奶，要注意饮用的方法。建议在饮用牛奶时，最好将牛奶加热以后再饮用或者是常温饮用，不要喝刚从冰箱里拿出来的凉的牛奶。因为食用冷饮有可能会导致经血排出不畅，造成经...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/05/22 收听(95590)
"女性在月经来潮的时候当然是可以喝牛奶的，喝牛奶是我们非常提倡的一种生活方式，因为牛奶本身是一种含钙丰富的食物，同时又非常容易为人体所吸收，当然除外一些乳糖不耐受的病人，其他人...
毛滢│北京医院
2023/09/20 收听(91310)
在女性来月经期间，可以喝牛奶，牛奶及其奶制品是蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D以及维生素B2的重要来源。尤其对于在月经期较寒凉的状态下，很多女孩都喜欢喝一杯热牛奶，可以加速体...
程娇影│中日友好医院
2023/08/12 收听(38974)
经期可以喝牛奶，但不宜喝的过多。牛奶含有丰富的蛋白质，含有丰富的钙等微量元素，适合经期食用，但牛奶有时会影响铁的吸收，对经期失血有一定的不利影响，所以经期不宜喝太多牛奶。经期要...
赵晓东│北京医院
2023/04/22 收听(50818)
"月经期是女性特殊的生理阶段，会因为有月经的出血、会有一定的失血，会使血液中的主要成分，血浆蛋白、铁、钙等等这些离子丢失。因此，这段时间补血、补充蛋白质、补充能量是非常重要的，...
赵芳│北京积水潭医院
2023/12/17 收听(38598)
月经期间除出现盆腔淤血等正常生理状态外，还可能因为月经对其他器官系统产生一些影响，但这些影响都是功能性的，而非器质性的。如有些病人可能会出现腹泻或者是便秘，这是由于肠蠕动异常导...
吴燕│北京大学人民医院
2023/11/25 收听(45438)
"大姨妈来了可以喝牛奶，但是喝牛奶要注意适量，也不要喝的太多。当牛奶喝多以后，有些女性的肠胃会受到影响而出现腹泻。医生建议女性在月经期间适当喝些牛奶有好处，牛奶营养成分高，还可...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/01 收听(67762)
"在大姨妈期间可以喝牛奶，牛奶富含丰富的蛋白质和钙，在月经期间喝牛奶能够补充身体对蛋白质的需求，而且还能够起到补钙的作用，所以在月经期间可以喝牛奶，并且可以喝一些温热的牛奶，这...
葛静│北部战区总医院
2023/10/10 收听(40958)
"大姨妈期间当然可以喝牛奶，对于西医或者叫现代医学而言，在月经期没有特别的食物禁忌，以不改变平常的生活习惯为前提，以不引起自己不舒服，饮食不能过饥、过饱，不能过多食用生冷、辛辣...
王少为│北京医院
2023/11/24 收听(77176)
01:44
空腹不建议马上喝牛奶，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻、消化不良、腹胀等症状，也不利于钙质和蛋白质的吸收，最好在饭后半个小时饮用牛奶比较好。牛奶是日常生活中营养非常丰富的...
贾百灵│河南省人民医院
2023/12/19 播放（34483）
"湿疹是皮肤科一个常见的过敏性疾病，临床上具有皮损多形性、对称分布，容易反复发作，转变成慢性，并且瘙痒明显的特点。临床上根据病程的长短以及病情严重程度的不同，又分为急性湿疹、亚...
李天举│郑州人民医院
2023/05/21 收听(54840)
出现肺炎，最好不要喝牛奶。首先，肺炎是由于发生细菌、病毒感染，肺组织所出现的炎症改变，常常伴有严重的发烧情况，不可以喝牛奶。因为牛奶中的蛋白质含量特别高，蛋白质在人体内消化吸收...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/08 收听(35054)
"结石患者绝大多数都可以喝牛奶，牛奶并不是导致结石形成的常见因素，只有高钙尿症的患者应该控制牛奶、各种高钙饮食等。平时应该注意适当的补充各种蛋白质，适当的补充钠盐，以清淡饮食为...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/08/24 收听(52664)
"牛奶尤其是纯牛奶，主要是含优质蛋白类的食物，对人体促进蛋白的合成，保护肝脏，促进机体受损伤细胞的修复，都有非常多的好处。注意喝牛奶最好是喝纯牛奶，每天的量大约是在500ml左...
迟海燕│威海市立医院
2023/07/22 收听(17558)
"便秘也可以喝牛奶，本身对便秘没有什么特殊影响，但是如果肠道对牛奶不耐受可以导致腹泻，进而改变便秘情况。引起便秘的原因比较多，一般分为功能性及药物性因素以及器质性病变等引起，一...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/02 收听(38452)
01:44
胆结石的患者可以饮用牛奶，因为牛奶里富含丰富的蛋白质，蛋白质进入消化道后可以有效地促动胃肠道蠕动，且较易在胃肠道进行分解。蛋白质可分解为小分子氨基酸，而小分子氨基酸易被胃...
梁帅│中南大学湘雅医院
2023/09/08 播放（98964）
01:31
十二指肠溃疡没有严重并发症，通常喝牛奶问题不较大，但是如果乳糖不耐受的患者，喝牛奶容易造成腹泻。十二指肠溃疡严重并发症，主要有如下几点： 1、出血：胃镜发现十...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/23 播放（91666）
01:52
拔牙后可以饮用牛奶，但不要饮用烫牛奶，可饮用凉牛奶和温牛奶。拔牙后的注意事项主要如下： 1、24小时不刷牙、不漱口； 2、不用拔牙的患侧咀嚼食物，...
樊世锋│河北医科大学第三医院
2023/02/04 播放（95914）
