出现胃部不舒服时，首先需要加强饮食的调理，避免食用影响到胃肠道健康恢复的食物，不过若是出现消化不良等情况引起的胃胀等胃部不适时，还是可以适当饮用酸奶的。酸奶一般含有比较丰富的益生菌，而益生菌对胃肠道健康有益，可以起到一定的促进消化的效果。
若是出现胃炎、胃溃疡等疾病所造成的胃部不适时，暂时还是不建议饮用酸奶的，需要先进行上述疾病的治疗之后，再根据情况进行适当的饮食的调理，所以出现胃部不适之后，需要根据引起胃部不适的具体的原因，决定是否可以饮用酸奶，在不能确定原因的情况下，暂时也不建议饮用酸奶。
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胃胀患者喝酸奶好。酸奶可以帮助消化，是日常生活中常用的一种食品，营养丰富，富含蛋白质、脂类、糖类、维生素A、维生素B2、钙、磷等营养元素。胃胀患者喝酸奶的好处，常有以下几...
贾百灵│河南省人民医院
2023/12/19 播放（55674）
"对于糖尿病的患者而言，喝酸奶这样的行为还是比较推荐的，因为酸奶本身的含糖量是比较少的，同时酸奶作为一种蛋白质能够一定程度上补充患者的蛋白，对于患者营养结构的改善，包括营养平衡...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2023/11/06 收听(60686)
糖尿病患者可以喝酸奶，但是选择酸奶的时候一定要选择没有添加、比较纯正的酸奶，虽然喝起来口感不是特别好，但是这样的酸奶对糖尿病患者的血糖没有影响。一定不要喝调和的酸奶或者是添加果...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/08/21 收听(96432)
早晨喝酸奶对于身体的好处非常明显：第一点，酸奶当中含有的蛋白质，相对都是优质蛋白质，对于一顿早餐讲，优质蛋白质是不可或缺的重要的成分，对于提高机体的免疫力作用非常的明显。第二点...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/16 收听(48392)
"小孩喝酸奶非常好，酸奶中不仅含有优质蛋白质，还含有利于肠道平衡的益生菌，在喝酸奶时要注意冷藏保存，在喝前放入室温中静置半小时即可。小孩正处于体格发育的快速增长期，要注意一定的...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/02/12 收听(93240)
酸奶的营养价值高，利于宝宝吸收，所以，小孩子适当喝酸奶是有一定好处的。首先，酸奶中含有的乳酸菌可以分泌出乳糖酶，能够帮助孩子消化乳制品中的乳糖，所以，很多小宝宝对纯牛奶不耐受，...
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2023/11/15 收听(99364)
"早上起来适当喝酸奶对身体有一定好处：1、酸奶当中含有一定的益生菌，对于调节肠道微生态的作用非常明显，在早晨起来喝酸奶能够很好的促进排便、预防便秘的发生。2、酸奶当中含有丰富的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/31 收听(61212)
01:43
孕妇喝酸奶是一个好习惯，在孕期建议适当多喝牛奶和酸奶，因为孕期容易发生缺钙的现象，所以要求补钙量每天能达到1000-1200mg。一般从饮食中获得的钙最大量可以达到600...
毛滢│北京医院
2023/05/31 播放（57866）
"胃不舒服的患者，在日常生活中可以多饮用以下几种饮品：1、牛奶，牛奶对胃黏膜可以起到润滑胃黏膜、保护胃黏膜的作用。2、蜂蜜水，喝蜂蜜水可以起到美容养颜促进胃肠蠕动，从而产生润肠...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/08 收听(85364)
如果急性发生胃痛等，胃不舒服的患者可以喝以下几种药膳来治疗：第一、丁香茶，丁香具有止痛、止呕的作用，可以起到温胃散寒的作用，适合平素就患有脾胃虚寒的患者，在发生急性腹痛时服用，...
周毅│湖北省中医院
2023/02/24 收听(15298)
01:46
一般孩子可以天天喝酸奶，只要适量饮用就可以，因为酸奶对孩子来说比较有营养价值。酸奶就是鲜牛奶和乳酸杆菌一起发酵以后产生，所以鲜奶也比较有营养价值，而且比较容易消化、吸收。...
肖娟│北京协和医院
2023/07/27 播放（56926）
"胃不舒服可以喝大麦茶、桂花茶、红茶、普洱茶，尽量以淡茶为主。大麦茶具有益气宽中、消渴除热的作用，含有丰富的膳食纤维。胃不舒服时少量喝大麦茶，可以帮助改善胸闷、腹胀、消化不良等...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/03/25 收听(19936)
"患者喝豆浆后胃不舒服，考虑豆浆是大豆植物蛋白，容易产气，对于肠胃比较虚弱的人，喝豆浆后容易腹胀。若有上述症状，要暂停豆浆、牛奶、肉、虾、蛋等高蛋白食物的摄入，防止高蛋白食物加...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/05/21 收听(88450)
"喝茶胃不舒服是由于浓茶中的咖啡因对胃部造成刺激引起，经常出现这种症状还应警惕胃溃疡。适当的喝淡茶对人体健康有一定的好处，但是有不少人在喝茶的时候会将茶叶泡得比较浓，会对胃部造...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/20 收听(81708)
"10个月的宝宝不建议喝酸奶，因为酸奶中的成分不适合发育的需求。酸奶的蛋白质含量比较低，不符合10个月宝宝所需要的营养结构，而且长期喝酸奶会导致出现营养不良、发育落后。还有就是...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/13 收听(52914)
"胃疼的时候不建议喝酸奶，一方面酸奶比较寒凉可能会加重胃疼，再一方面奶制品中钙的含量较多。钙可以刺激胃壁细胞分泌胃酸，可能进一步加重胃疼，因此在胃疼的时候可以先吃少量苏打饼干来...
苏琳│北京大学人民医院
2023/08/01 收听(58782)
偶尔的喝一下酸奶没什么问题，如果冬春季的时候，尽量不要喝酸奶，如果是喝比较温的纯奶，这样的话应该是没什么问题。所以胃不好，处理措施如下：第一、建议不要吃油炸、油腻、辛辣、刺激、...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/18 收听(70004)
"胃疼期间最好是不要喝酸奶，因为胃疼说明胃黏膜会有不同程度的损伤。酸奶中会含有碳水化合物，属于比较酸性的饮料，容易刺激胃黏膜，所以在胃疼的时候如果喝酸奶，有可能会导致疼痛加重。...
高笑娜│聊城市人民医院
2023/01/04 收听(41470)
"胃不好的人可以适当的喝酸奶，因为酸奶里含有益生菌，益生菌有助于消化，喝酸奶可以减轻胃不好的人消化不良的症状。酸奶里含有优质蛋白，胃不好的人多合并有蛋白营养不良，所以喝酸奶可以...
王丽萍│聊城市人民医院
2023/11/19 收听(79544)
