蜂蜜水的功效：
1、能够调补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲蜂蜜水性味甘、平，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、脘腹虚痛的人，如果适当食用蜂蜜水有很好的调补脾胃的功效。
2、能够缓急止痛，对于月经不调所导致的痛经，如果适当食用蜂蜜水有很好的缓急止痛的功效。
3、能够润肠通便，对于肠燥便秘、排便困难的人，如果适当食用蜂蜜水有很好的润肠通便的功效。
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"蜂蜜水的功效：1、能够调补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲蜂蜜性味甘、平，入脾、胃经，对于脘腹虚痛、恶心、呕吐、腹痛、腹胀的人，适当喝蜂蜜水有很好的调补脾胃、缓解上述症状的功...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/17 收听(59016)
01:42
蜂蜜水有着一定的缓解疲劳、恢复体力的作用，因为蜂蜜水中富含一定量的碳水化合物，而1g碳水化合物能够产生4kcal的热量。因此适当地喝蜂蜜水，能够为机体提供碳水化合物、供给...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/08 播放（46796）
柠檬蜂蜜水的功效：1、能够润肠通便，对于肠燥便秘、排便困难的人，如果适当食用柠檬蜂蜜水有很好的润肠通便的功效。2、能够美容养颜，对于面色苍白、皱纹较多、黄褐斑、雀斑的人，如果适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/28 收听(29328)
蜂蜜现在用途还是比较广泛的，蜂蜜里面主要成分有葡萄糖、果糖，包括8%的蔗糖，还有一些维生素、有机物和无机盐。蜂蜜的作用从消化科来说，主要是大家也经常用的，润肠通便，因为它里面含...
周强│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/12 收听(60982)
三七蜂蜜水的功效是可以抗菌、抗衰老、抗氧化以及促进组织生长、润肠通便、保肝、强心、改善睡眠等，对于活血也有非常好的效果。三七蜂蜜水很适合身体虚弱的老年人进行日常保健，可以预防心...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/25 收听(46884)
01:24
润肠通便、滋阴清火、抗老化、润肺止咳。蜂蜜现在用途还是比较广泛的，蜂蜜里面主要成分有葡萄糖、果糖，包括8%的蔗糖，还有一些维生素、有机物和无机盐。蜂蜜的作用从消化科来说，...
周强│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/25 播放（82438）
"姜汁蜂蜜水的功效：1、能够缓急止痛，对于胃部虚寒所导致的脘腹虚痛，如果适当喝姜汁蜂蜜水有很好的缓急止痛的功效。2、能够调补脾胃，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、食欲不振、腹痛...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/01 收听(64108)
"柠檬蜂蜜水的主要功效是能够起到美容养颜的作用，但是柠檬不要放得过多，因为柠檬中的柠檬酸如果太多，可以刺激胃肠道出现胃肠道的反酸，以及消化不良等。柠檬蜂蜜水还有一定的润喉功效，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/07 收听(47652)
生姜蜂蜜水可以增强体质排除体内毒素，也可以御寒、防感冒。生姜蜂蜜水代茶饮可以缓解醉酒，加快酒精在体内的转化缓解醉酒的症状。生姜蜂蜜水代茶饮可以加速血液循环，清除体内的自由基，长...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/29 收听(80746)
"喝蜂蜜水对人体有如下功效：1、最常见的功效是有美白和亮肤的作用效果，尤其对于女性来讲，长期喝蜂蜜因为其中有抗氧自由基成分，因此对皮肤美白有相当好的作用效果。2、蜂蜜能够润肠通...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/06/20 收听(31100)
"首先，生姜蜂蜜水有护理皮肤的作用，这是因为它有抵抗氧化的能力，可以快速的清除体内的自由基，长期服用不仅能够减少暗斑的出现，同时还能够紧致皮肤，保持皮肤有弹性。其次，生姜蜂蜜水...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/06/06 收听(18084)
01:51
柠檬味酸、微寒，归胃经、肝经、肺经。具有清热解暑、生津止渴、和胃安胎的功效，可以用于暑热伤津的口渴、孕吐、食欲不振、维生素C缺乏等症。蜂蜜味甘、性平，归肺、脾、大肠经，具...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/20 播放（95426）
"柠檬蜂蜜水是以柠檬、蜂蜜为原料制成的饮品。柠檬气香味酸，富含柠檬酸、维生素C、橙皮苷，还含有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等，具有生津健胃、化痰止咳的功效。蜂蜜味甘甜，其...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/09 收听(46834)
01:59
保肝、抗疲劳、促进发育、保护心血管、润肺止咳。蜂蜜水的作用有以下几个方面： 1、可以保护肝脏，蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，刺激肝组织...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/06 播放（66360）
05:09
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。柠檬和蜂蜜搭配制成的柠檬蜂蜜水是很多人喜爱的饮品，不仅因为柠檬蜂蜜水口感酸甜，...
马方│北京协和医院
2023/01/05 播放（50518）
玉米须蜂蜜水有滋阴降火的功效，对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、咽喉肿痛、嘴唇出口疮，都能够通过滋阴血而达到降火，缓解上述症状的功效。玉米须蜂蜜水还有着很好的降低心脑血管疾病功效，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/12 收听(33082)
"绿豆蜂蜜水主要是用绿豆和蜂蜜共同熬制的一种饮品，营养价值比较丰富，具有一定的清热解毒、利水渗湿的功效。绿豆本身属于一种寒凉性质的食物，它当中含有大量的纤维素，可以有效的促进肠...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/05/15 收听(67162)
百香果，原产于巴西，其富含人体多种氨基酸及维生素，可作为补充维生素的美味佳肴。百香果味道甘酸入肝，中医认为肝藏血，主情志，所以常吃可以缓解工作压力，肝旺则血生，可以作为补血替代...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/11 收听(87494)
02:10
蜂蜜水是指蜂蜜的水溶液。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，所以，有很大的甜味。 我们最熟知的蜂蜜水的功效就是润肠通便，每天清晨一杯淡淡的蜂蜜水可以保持肠道的通畅。...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/04/08 播放（97124）
01:49
柠檬百香果蜂蜜水，一般存在以下功效。 1、生津止渴：柠檬百香果蜂蜜水有着很好的生津止渴功效，因为柠檬百香果蜂蜜水当中富含有机酸，而有机酸能够很好的刺激口中津液...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（49435）
