怎么锻炼肾功能

2023-06-23 17:07

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事实上没有办法锻炼肾功能,肾脏作为一个排泄器官,功能主要包括三大块,一个是可以排出体内多余的水分,另一个是可以排出体内代谢废物,还有一个是有一定内分泌的作用,主要是分泌促红素、1α-羟化酶等,上述功能通常没有通过锻炼能够达到。在临床上主要是做好肾功能的保护,主要有以下几个原则:
第一、饮食:尽量不吃高盐、高脂饮食,也不吃高嘌呤饮食。
第二、用药:尽量不用损伤肾脏的药物,像生活中比较常见损伤肾脏的药物,包括不明来源的中药、保健品、草药、土方,抗菌素和止疼药也有一定对肾脏潜在的损伤作用,也尽量不要让患者使用。

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