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如果想通过物理疗法治疗颈椎病，患者可以选择手持性的按摩器治疗颈椎病。颈椎按摩器利用中低频电疗，通过震动按摩颈部，可以舒筋活络，帮助改善颈部血液循环，有效缓解颈部肌肉僵直、...
贾育松│清华大学玉泉医院
2023/09/12 播放（92228）
01:36
现在生活条件好了，很多家里边都选用宽大、舒适、柔软的床铺，晚上休息的时候会比较舒服一些，可是对颈椎病的病人来说，并不是一件好事。像过去非常柔软的席梦思，人躺下去能陷下去，...
杨洸│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2023/07/18 播放（91950）
01:28
颈椎病需要选用支撑性好的枕头，从颈椎、胸椎到头部都需要合适有力的支撑，枕头的软硬程度应该适中，最好符合个人的颈、胸椎生理曲度。乳胶枕头的弹性可以满足颈椎支撑力要求，但是市...
陈海萍│华润武钢总医院
2023/11/30 播放（83680）
"颈椎病就意味着颈椎正常的生理曲度丢失，出现了颈椎的曲度变直或者颈椎的后凸畸形，如何选择枕头就显得尤为重要。所以我们颈椎病的病人一定要选择合适的枕头，一般来说就是颈椎枕，颈椎枕...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/03/26 收听(70462)
按摩器对颈椎病是有一定的作用的。临床上颈椎病多以颈肩部及双上肢疼痛、麻木为主要症状。按摩器可以缓解颈部、肩部及双上肢的肌肉痉挛，可以改善局部的血液循环，从而缓解临床症状。另外，...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2023/03/01 收听(45870)
01:36
首先我们要了解颈椎病是长时间在低头劳损过程中造成的疾病，是最多见的颈椎病发病原因，所以我们在休息的时候，枕头一定不要过高。由于不同的年龄、不同的分型，对枕头也有不同的要求...
杨洸│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2023/06/03 播放（80508）
"颈椎病用按摩器治疗，只能起到辅助或者帮助的治疗，并不能对疾病的治疗起到决定性的作用。颈椎病的治疗通常可以让患者避免长时间低头伏案工作，避免长时间低头玩手机，可以适当的佩戴颈托...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/09/28 收听(86394)
"其实颈椎病在进行任何治疗之前我们都应该明白，颈椎病就是因为颈椎神经已经被压迫，颈椎的脊髓神经没有活动空间，所以平时按摩、牵引，都要比较慎重。如果颈椎病非常严重，一般来说，专业...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/07/05 收听(46596)
01:37
颈椎按摩器可以帮助颈部按摩、理疗，对颈部的软组织损伤、肌肉筋膜炎等颈型的颈椎病有一定作用。颈椎按摩器通过按摩颈部，刺激经络以及局部的肌肉，改善微循环，帮助缓解肌肉软组织里...
张道俭│北京大学第一医院
2023/03/30 播放（59324）
"在选择颈椎病枕头之前，必须明确颈椎有一个正常的生理曲度，就是朝前有个曲度，但现实中随着生活、工作节奏、生活习惯的改变，大量的年轻人出现了颈椎曲度的丢失、变直，甚至后突畸形。颈...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/07/10 收听(13316)
01:57
颈椎病患者枕头的选择应适应个人生理曲度，颈椎病患者选择枕头不仅为了保证优质睡眠，也是脊柱保健的关键。建议注意以下事项： 1、枕芯填充物：选择柔软、透气的材质，...
杜科涛│深圳大学附属华南医院
2023/08/21 播放（67884）
"颈椎病病人在选择枕头时，枕头一般以一拳高为准，并且要将枕头垫于后脑勺靠下位置，这样才能有效保持颈椎的正常生理曲度，避免颈椎的变直。如果颈椎变直，会导致颈部肌肉长期处于疲劳状态...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/24 收听(38198)
"颈椎病的病人，枕头选择非常重要，选择枕头的目的只有一个，就是让颈椎病的病人颈椎得到一个很好的休息，颈部的肌肉得到很好的放松。我们都知道颈椎有一个正常的生理曲度，所以颈椎病的枕...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/05/05 收听(93322)
04:24
颈椎病患者对枕头、床垫有一定要求，应遵循零压力原则，即睡眠后颈椎无不适感觉。日常避免床上用品对脊柱产生额外压力，枕头放置在枕后维持颈椎的前凸，高低适中、软硬适度，以维持正...
丁立祥│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/09/21 播放（63224）
02:03
颈椎疾病与枕头关系非常密切，通过选用合适枕头，可有效缓解颈部僵硬、疼痛等症状。颈椎病患者选用枕头时需遵循不宜过高、不宜过硬和软硬适中原则。应枕相对较低枕头，如拳头厚度或一...
桑宏勋│南方医科大学深圳医院
2023/01/27 播放（69940）
"颈椎病的患者枕头选择，应该以卧姿的时候颈椎可以维持正常的生理曲度，达到这样标准去选择枕头。以个人的生理位为佳，一般枕头要求厚度适中，不宜过高，宽度应达到肩部，使颈椎受到承担，...
董士宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/10 收听(16226)
"颈椎病的患者枕头的选择非常重要，什么枕头适合于颈椎病患者？我个人觉得仰卧位的时候颈部的高度应该比后枕部的高度要高一些，侧卧位的时候我觉得比仰卧位的时候高还会增加一些，也就是中...
周祖刚│绵阳市中医院
2023/12/22 收听(67402)
01:50
对于颈椎病的治疗，用颈椎按摩器，一般作用比较小，但如果与其他方法相结合，有一定的作用。颈椎病的治疗，一定要采取综合方法来缓解症状，避免其进一步发展，影响神经和脊髓的功能。...
纪泉│北京医院
2023/05/29 播放（26529）
"颈椎按摩器治疗仪对颈椎病有一定效果，一般适用于较为轻型的颈椎病，通过筋膜枪或按摩器治疗，可以舒解局部颈部肌肉的痉挛，可以达到疏通经络、改善血液循环等作用。因此，可以缓解颈部疼...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/10 收听(42882)
"对于我们颈椎病枕头的选择，我个人认为没有一款颈椎枕是适合所有人的，还是有个体差异，有的人用U型枕可能比较好，但是有的人用U型枕可能就会头晕。一般情况来说，我建议大家睡颈椎枕，...
周祖刚│绵阳市中医院
2023/06/21 收听(55620)
