颈椎按摩器治疗颈椎病有效吗
2023-05-29 10:35:47播放:76047
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颈椎按摩器治疗颈椎病有效吗
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视频内容
对于颈椎病的治疗,用颈椎按摩器,一般作用比较小,但如果与其他方法相结合,有一定的作用。颈椎病的治疗,一定要采取综合方法来缓解症状,避免其进一步发展,影响神经和脊髓的功能。
患者要避免长时间伏案工作,避免屈颈、低头看手机、用电脑过多,每1-2个小时就应该起身活动一下,这样可以避免颈椎后部的肌肉长时间处于屈曲状态,可以避免颈椎的慢性损伤,也应该采取热敷、理疗,能够通过热效应促进局部血液循环,从而恢复脊柱的生理前屈。
还应该主动进行颈椎肌肉的功能锻炼,每天通过颈椎操或者颈肌的抗阻训练,以及小燕飞等锻炼,可以使颈椎周围的肌肉群力量增加,增加肌纤维直径,就能够更好地保护颈椎稳定性,避免颈椎间盘退变,能够使颈椎得到更好的治疗和预防。
在肌肉痉挛时,也可以适当地通过按摩器来使颈椎肌肉得到缓解,同时可以适当口服一些抗炎镇痛药物和营养神经药物,也有利于颈椎病的治疗。所以,一定要通过多种方法结合起来,才能起到更好的效果。
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