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干桂圆能治失眠，干桂圆也叫龙眼肉，是一味常用的治疗失眠的药物，性质偏于温补，属于偏热药物，适合气血亏虚、阳气不足的人，患者平时容易劳累、没有力气，还可能合并贫血、手脚冰凉...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/06/18 播放（67798）
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食用桂圆可以起到缓解失眠的作用，而桂圆常见的食用方法如下： 1、直接食用：桂圆具有凝心安神、补气、补血、健智益脑的作用，直接食用能有效提高桂圆的功效，所以失眠...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/15 播放（92182）
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桂圆煮水可以用来治疗失眠。桂圆这种水果有养心安神、益气的药物作用，对于轻症的失眠患者有一定的疗效。如民间常用桂圆煮水喝，治疗轻度的失眠。但对于顽固的失眠，对于器质性病变造...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/05 播放（46338）
"失眠患者可以吃干桂圆，具有一定的效果。因为干桂圆具有安神的作用，但是失眠的因素很多，而且失眠的症状轻重不一，所以还是要根据引起失敏的状况，纠正外界的环境因素、自身的性格、精神...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/21 收听(86592)
"中药桂圆煮水可以治疗失眠，其效果针对特定的症状还是很明显的。特别是对于长时间精神压力过大、长时间失眠、长时间周身乏力、过于疲劳、记忆力下降的患者，通过用其煮水口服，有很好的辅...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/09 收听(46948)
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桂圆作为中医药时称为龙眼肉，也叫圆肉，有助于改善失眠，桂圆煮水可以作为安神类药物治疗失眠。桂圆是一种药食同源的中草药，具有养心安神、温中补虚的作用，对治疗心悸、失眠、焦虑...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/09/13 播放（54670）
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通常中医讲究辨证论治，对于由血虚导致失眠的患者应用桂圆煮水较为有效，但血虚患者在临床上仅占小部分。血虚主要判断标准为患者有贫血貌，表现为面色偏白、头晕目眩，以及女性月经量...
岳利峰│北京中医药大学东直门医院
2023/05/08 播放（89678）
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桂圆干可用于泡水、煲汤以及煮粥等，但是一次不能大量食用，最好是在吃桂圆干的同时，搭配部分水果。 桂圆干的成分里含有大量的铁剂，如果有维生素C的配合，铁剂会吸收...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/12/16 播放（98538）
"桂圆晒干了后就是中药用的干药材，又称龙眼肉，是植物里黏黏的假种皮。龙眼肉味甘，性温，归心经、脾经，有补益心脾、养血安神的功效，用于气血不足出现的心慌、心悸、心乱跳表现，也用于...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/26 收听(96654)
桂圆具有养血、宁心、补脾以及增强身体免疫力的临床作用。日常生活的食用方法比较多：一、可以直接泡水喝。二、可以煮桂圆鸡蛋糖水。三、桂圆炖鸡肉，具有养颜益血的作用。四、睡前食用10...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/10 收听(77604)
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桂圆肉又叫龙眼肉，龙眼肉主要功效是健脾养心，也就是心脾双补，同时养血安神，常用于心脾两虚，就是失眠多梦、心慌心悸、睡不好觉、心烦、精力不够、气短乏力、腹胀便溏，可以用龙眼...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/11/04 播放（59076）
"干桂圆又称为龙眼，它的功效是可以益心脾，补气血。临床上对于干桂圆，多是用于调养身体，比如健脑安神，治疗失眠、健忘，也可以帮助人恢复体力。对于长时间身体虚弱的人，需要调养的人，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/11 收听(13582)
"干桂圆有一定的抗衰老的作用，对于减少自由基损害好处非常明显，因为现在的医学研究证实干桂圆能够抑制脂质过氧化，并且能够提高抗氧化酶的活性，因而有很好的预防衰老的作用。对于肿瘤的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/22 收听(78068)
桂圆干甘温，归心脾经，有补心脾、养血安神作用，可以治疗心脾两虚。本品补心脾，却不滋腻，为滋补佳品。凡是思虑忧愁、暗耗心血都可以配伍使用桂圆干。伴随乏力、失眠多梦，桂圆干可配伍人...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/24 收听(12548)
"失眠的患者吃桂圆有一定的疗效，桂圆是龙眼肉，既是种水果也是种中药材。作为中药材具有益气补血，安神定志的作用，所以在临床上能够起到安神的作用，主要适用于气血亏虚导致患者有失眠、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/03 收听(18534)
"干桂圆去皮之后又称为龙眼肉，既可以食用又可以入药，具有补益心脾、养血安神的作用，可以用来治疗失眠，主要是心脾两虚所引起的失眠。用干桂圆去皮之后可以煮粥喝，每次用10粒左右，再...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/12/06 收听(74510)
"怀孕期间可以适量的吃干桂圆，但是需要注意绝对不能过量进食。干桂圆中含有比较丰富的维生素C和铁剂，具有很好的补血作用，孕妇适量的吃干桂圆能够起到预防和缓解妊娠期贫血的效果。干桂...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/14 收听(79634)
感冒的患者能适量的吃一点干桂圆，干桂圆属于桂圆的干品，比较甜腻，所以最好少吃，而且对于有糖尿病的患者是不适宜的。感冒的时候应该多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素C，这样对于疾病的...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/03/02 收听(17452)
"坐月子期间可以吃干桂圆，干桂圆是一种养血安神的食物，同时还可以缓解失眠、贫血等各种问题，产后女性身体虚弱，可以适当吃有营养的食物，能够提高身体营养，可以促进新陈代谢对身体有益...
杨胜│深圳大学总医院
2023/05/24 收听(74482)
"有肝病患者是否能够吃龙眼干要看病人的体质，龙眼干性温，能够补血、养血，适合于肝病伴有气血亏虚的，例如见到面色萎黄、乏力、头晕耳鸣，女性见到月经量少、月经推迟甚至闭经、舌质淡、...
俞晓芳│厦门中医院
2023/03/15 收听(75402)
