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"干桂圆治疗失眠有一定作用，因为干桂圆里面富含色氨酸等物质，主要有帮助睡眠的作用。但是，失眠的原因非常多，首先要针对造成失眠的原因进行干预，如下：第一、由环境因素造成，要改善环...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/28 收听(30634)
01:59
干桂圆能治失眠，干桂圆也叫龙眼肉，是一味常用的治疗失眠的药物，性质偏于温补，属于偏热药物，适合气血亏虚、阳气不足的人，患者平时容易劳累、没有力气，还可能合并贫血、手脚冰凉...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/06/18 播放（67798）
01:39
在临床中一般不再采用单味药和单穴治疗失眠，选用至少对药对穴，或者经典方剂、经典针刺方法的加减。对病人，特别是失眠病人有辨证施治，根据病人体质选择最合适的方剂或者穴位。在治...
李丽│山西省针灸医院
2023/10/21 播放（79050）
01:53
通过桂圆汤或者桂圆治疗失眠，属于一种辅助的方法，原因在于桂圆富含色氨酸、维生素B以及矿物质，可以有效起到安神的作用，从而改善睡眠。但是导致失眠的原因较复杂，单纯通过桂圆治...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/20 播放（85674）
"失眠患者可以吃干桂圆，具有一定的效果。因为干桂圆具有安神的作用，但是失眠的因素很多，而且失眠的症状轻重不一，所以还是要根据引起失敏的状况，纠正外界的环境因素、自身的性格、精神...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/21 收听(86592)
"桂圆属于中药，能够治疗失眠，但是用桂圆一味药物治疗失眠，一般难以取得良好的疗效，而应该与其他药物相配合。桂圆又名益智、龙眼肉，是龙眼晒干了的成熟果实。传统中医理论认为，桂圆性...
梁发俊│安徽中医药大学第二附属医院
2023/09/20 收听(19212)
"桂圆是一种南方的水果，也是一味传统的中药材。民间有很多食用桂圆有养颜安神、治失眠、增加免疫力、补脾安神、养心功效等很多偏方的治疗方法，具体做法如下：1、常常有用桂圆肉加荷包蛋...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/05 收听(48136)
01:28
桂圆干可用于泡水、煲汤以及煮粥等，但是一次不能大量食用，最好是在吃桂圆干的同时，搭配部分水果。 桂圆干的成分里含有大量的铁剂，如果有维生素C的配合，铁剂会吸收...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/12/16 播放（98538）
"桂圆晒干了后就是中药用的干药材，又称龙眼肉，是植物里黏黏的假种皮。龙眼肉味甘，性温，归心经、脾经，有补益心脾、养血安神的功效，用于气血不足出现的心慌、心悸、心乱跳表现，也用于...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/26 收听(96654)
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桂圆肉又叫龙眼肉，龙眼肉主要功效是健脾养心，也就是心脾双补，同时养血安神，常用于心脾两虚，就是失眠多梦、心慌心悸、睡不好觉、心烦、精力不够、气短乏力、腹胀便溏，可以用龙眼...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/11/04 播放（59076）
桂圆具有养血、宁心、补脾以及增强身体免疫力的临床作用。日常生活的食用方法比较多：一、可以直接泡水喝。二、可以煮桂圆鸡蛋糖水。三、桂圆炖鸡肉，具有养颜益血的作用。四、睡前食用10...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/10 收听(77604)
桂圆干甘温，归心脾经，有补心脾、养血安神作用，可以治疗心脾两虚。本品补心脾，却不滋腻，为滋补佳品。凡是思虑忧愁、暗耗心血都可以配伍使用桂圆干。伴随乏力、失眠多梦，桂圆干可配伍人...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/24 收听(12548)
"干桂圆有一定的抗衰老的作用，对于减少自由基损害好处非常明显，因为现在的医学研究证实干桂圆能够抑制脂质过氧化，并且能够提高抗氧化酶的活性，因而有很好的预防衰老的作用。对于肿瘤的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/22 收听(78068)
"干桂圆又称为龙眼，它的功效是可以益心脾，补气血。临床上对于干桂圆，多是用于调养身体，比如健脑安神，治疗失眠、健忘，也可以帮助人恢复体力。对于长时间身体虚弱的人，需要调养的人，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/11 收听(13582)
"桂圆可以治疗失眠，桂圆具有一定温热的特点，它可以补益心脾、养血安神，可以对于失眠的患者进行调治。主要针对的是患者脾胃虚弱，长时间的精神疲惫，精神压力过大，总是处在一个紧张的工...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/24 收听(91406)
03:00
桂圆干也叫龙眼肉，是龙眼晒干了的成熟果实，桂圆干性平味甘，含有糖分、蛋白质、膳食纤维、硫氨素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种营养成分，在日常生活中既可以直接食用也可以用桂...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/08/08 播放（52998）
01:46
桂圆是一个热性的中药，具有补气养血的作用。从最简单的层面来看，它也是一个补益药，是一个热性的、能够补气养血的中药。如果平时有气虚、血虚的患者，可以服用桂圆干来让自己改善这...
金锐│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/13 播放（66452）
桂圆干又称为龙眼肉可以泡水，好处是补益心脾、调整气血、安神定志，还可以安胎等等。通过桂圆干泡水喝可以很好的对于患者的疾病症状进行辅助调治，像患者出现的失眠、健忘、腹泻、精神不振...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/27 收听(44920)
干桂圆在生活中是比较常见的一种食材，性温，具有补益心脾，养血安神的作用，既可以直接食用，也可以用来泡水或用来炖汤，都能发挥很好的营养功效。同时桂圆可以补养身体，但是此类食物容易...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/06 收听(78750)
在日常生活中，常用桂圆干搭配红枣、枸杞泡水喝，具有补血安神的功效，特别适合经期不正常的女性服用。桂圆干是由桂圆风干以后得来，性味甘平，具有补益心脾、养血安神等功效，可以用于心脾...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/31 收听(55372)
