吃什么促进月经来的快

2018-09-26 15:13

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促进月经来的方法:一、吃避孕药。避孕药不仅有避孕的作用,其实还能起到调经的作用。避孕药的吃法就是要从本次月经来的前5天开始吃,然后吃到想让它来的前3天再停。二、每天喝红枣桂圆熬煮的汤,并把所有的红枣和桂圆都吃掉,这能让人在补血的同时,增加体内的精气。一般由于体弱、贫血造成的月经推迟,吃2-3天,月经就会来了,非常的有效。三、女性朋友喜欢吃冷饮,很容易造成体内宫寒,导致月经推迟,甚至还有闭经的可能。针对这样的人群,要让月经快点来,在平时就要忌口,像冷饮、冰水、寒性的食物就不要再吃了。此外平时要多喝姜茶,多泡脚,也可以用热水袋保暖下腹部。

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