全身酸累，有以下几种情况可以引起：
第一、由于熬夜、疲劳、睡眠不足而导致，这种情况需要通过休息、营养来改善症状。
第二、一部分是因为有大脑的缺血、缺氧、电解质紊乱、低血糖、贫血等因素存在也会导致全身酸累的症状。
第三、发作性夜间呼吸暂停综合征会引起睡眠障碍和呼吸暂停而出现缺氧的症状，也会表现出全身酸累、过度疲劳。
第四、劳损劳动引起的肌肉劳损，表现为乳酸堆积，出现全身酸累的症状。
第五、心理疾病和精神疾病，焦虑、抑郁和精神分裂症，也可以表现为全身酸累的临床症状。
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在临床上，导致病人出现膝盖又酸、又累现象的原因有很多，比如病人的膝关节部位、股四头肌群，由于有长期的慢性劳累、劳损、外伤、着凉等因素，导致股四头肌群出现陈旧性损伤，就会产生这种...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/27 收听(92208)
01:51
全身累、无力的临床症状，常见于以下原因： 1、生理现象：如亚健康，疲劳过度、休息不好，人到中年后，抵抗力较弱的情况下，在某些思想压力下，可能感到全身无力，容易...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/23 播放（39370）
"睡醒感觉全身都累一般是睡眠障碍或者睡眠时间不足引起的神经衰弱疲劳综合征，需要改善睡眠时间和质量来进行对症治疗。还有可能存在大脑血管硬化、狭窄引起的供血不足和电解质紊乱、低血糖...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/25 收听(49256)
"出现酸累后可以进行按摩、热敷、针灸等治疗，还可以到医院进行诊治。如果是由于运动量过大、运动时间过长，或者是长时间不运动、突然运动量增加引起肌肉酸痛，患者可以通过适当休息，配合...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2023/11/12 收听(14460)
02:02
睡醒后全身乏力、特别疲惫的原因包括以下几点： 1、睡眠不足：如果没有得到充分的休息，则会产生醒来后全身乏力、特别疲惫的症状； 2、睡眠过浅：如果在...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/06 播放（70180）
"睡醒后全身无力、特别累，引起的原因有很多，最常见的就是发烧、炎症。发烧、炎症后全身机体肌肉酸痛，尤其是进行药物治疗以后，这种感觉会更加敏感、强烈。体力劳动过多、过重，睡完醒后...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/14 收听(35166)
"晚上睡觉容易做梦，并且醒来之后全身疲惫，是因为人体在睡眠处于长期浅睡眠状态，大脑神经元仍旧处于兴奋状态，也会影响到身体其他系统的功能，再加上夜间身体也会消耗一部分能量，就会引...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/13 收听(44384)
午睡后全身无力特别累，这是由于在午饭以后胃部刚被食物充满造成血液流向胃，会造成大脑供氧及营养明显下降，所以这种情况建议午饭不要吃的太饱。午睡后全身无力、特别累，也有可能是午饭食...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/05/24 收听(44258)
"晚上睡不着、全身酸，一般与姿势不对有关系，因为睡不着觉后会处于比较长时间的姿势不动，会出现肌肉的拉紧状态，从而表现出全身酸痛的症状。一方面可以通过调整睡眠的姿势，另一方面如果...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/17 收听(14610)
笼统的说累是一种疲劳现象，疲劳有可能是生理性疲劳，如工作比较累、比较忙、休息不够、运动过量等都会觉得比较累，经过休息调整后很快能够恢复。病理性的累就有可能是以下疾病：1、功能性...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/02 收听(13706)
"总是觉得累又叫疲劳综合征，可以是因为长期的睡眠不足以及睡眠质量欠佳引起。这种情况主要通过调整睡眠，维持正常的睡眠习惯，需要在10-10:30上床睡觉，保证八个小时的睡眠，早上...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/31 收听(50852)
"总是觉得累，引起这种现象的原因有很多，比较常见的有以下几个方面：第一、夜间的睡眠不足，包括睡眠的时间不够，或者是睡眠的质量不高。夜间的睡眠是非常重要的生理过程，睡眠不足身体和...
曾湘豫│北京医院
2023/08/01 收听(95378)
如果觉得全身没劲，感觉累，首先应该测量一下体温，看有没有发热的情况。一般来讲，体温超过37℃以上很多人会有全身乏力的情况。另外同时也有全身酸痛，比较倦怠，这种情况需要排除一下有...
张艳凯│开封市中心医院
2023/12/31 收听(17190)
"患者腿部每天出现酸累症状，常见以下几种原因：第一、肌肉劳损：患者下肢肌肉力量比较薄，未得到很好的锻炼，因此每天工作、学习后腿部肌肉出现明显的劳损，导致夜间休息时可表现为腿部酸...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/01 收听(29894)
"腿部每天都酸累，最主要是以下两方面的原因：第一、腿部的肌肉劳损，一般表现为白天久站或者经常走路，甚至腿部做剧烈运动，一般都会出现肌肉的劳损，就会导致肌肉出现酸累的感觉。第二、...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/02/27 收听(55098)
"患者脚底出现酸累的临床症状，常见以下几种原因：第一、足底肌肉力量薄弱：可以导致足底在劳动后或负重行走后，出现酸累的临床症状，通常按摩足底时会使症状逐渐缓解。第二、扁平足或者后...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/24 收听(47080)
"脚底出现酸、累的情况在日常生活中特别常见，基本是由于患者日常生活中经常进行长距离行走，经常进行跑步活动，以及日常生活中长时间站立、一个姿势过久，导致脚底部位被过多磨擦、挤压，...
邓志勇│邹平市中医院
2023/08/03 收听(96766)
睡觉时感觉小腿部位特别酸、累，这种情况有以下几个方面原因。1、由于在白天的时候，腿部活动过多，比如走路过多、长途跋涉、剧烈运动，都有可能会导致局部肌肉组织，消耗比较多的能量、营...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/07/03 收听(14068)
"女性双腿总感觉酸累，可能是由于长时间不运动而突然一次剧烈运动，或者短期之内运动量过大导致乳酸在双腿过度堆积引起的酸累症状。还有可能是由于日常生活当中长距离行走、过度劳累，导致...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/02 收听(72000)
