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高血压虽然有遗传因素，但早期预防可避免甚至延缓其发生，主要措施如下： 1、饮食清淡，少吃盐：少吃盐是防治高血压的关键，推荐每人每天摄入食盐不要超过6g；少吃盐...
董梅│烟台毓璜顶医院
2023/04/29 播放（92074）
02:35
如何预防高血压病？在这之前我们要了解是什么原因引起的高血压。高血压最常见的诱发原因：1、高钠饮食，吃咸多的人往往可以引起高血压；2、肥胖，尤其是腹型肥胖的病人容易患高血压...
雷梦觉│江西省人民医院
2023/09/15 播放（67470）
"高血压的预防，首先要是改善生活方式，对于高血压患者而言，从确诊高血压开始，就应该坚持健康的生活方式，包括合理的饮食、控制体重、戒烟限酒、适度运动、心理平衡，就是这个情况要看一...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/02/04 收听(60838)
"高血压病的发病原因很多，比如遗传因素、饮食因素、器质性病变导致高血压病。如何预防高血压病，首先从饮食方面进行调节，要做到低盐、低脂的饮食，不要吃肥肉、动物内脏，比如心、脑、肾...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/12/20 收听(44386)
01:37
对于如何预防高血压病，大家比较关心关注，尤其是一些年轻人，比如父母亲有高血压，可能比较担心是不是以后一定会得高血压，实际上并不一定。如果父母亲有高血压病史，自己可能是高血...
刘强│江西省人民医院
2023/05/14 播放（88468）
"预防高血压：1、主要是需要一个合理膳食的规范，比如限制钠盐的摄入量，一般建议每人每日食盐量不超过6g为宜，严格的可以控制到3g以下。还要减少脂肪的摄入，适当补充蛋白质，多吃各...
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/31 收听(39930)
"高血压是受多种因素影响的一种慢性疾病，比如遗传因素、年龄因素，也有后天生活方式的因素，遗传背景和年龄这两个因素没法改变，能改变的是后天生活方式的因素。生活方式包括高盐饮食习惯...
孙东升│浙江省人民医院
2023/08/24 收听(47492)
"高血压是指体循环动脉收缩压和\/或舒张压的持续升高，是最常见的心血管疾病，可分为原发性和继发性两大类。在绝大多数的高血压患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占高血压...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2023/07/13 收听(99588)
"高血压病是以体循环动脉血压收缩压或舒张压增高为主要特征，包括收缩压≧140mmHg，舒张压≧90mmHg，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压测量应严...
万继峰│北京中医药大学东直门医院
2023/07/09 收听(10392)
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高血压病是指以体循环动脉血压增高为主要特征，收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征，分为原发性与继发性高血压。人...
刘新│河南省胸科医院
2023/06/05 播放（58130）
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高血压病是在未服用降压药物，两天监测血压，收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg的疾病。临床表现为头晕、头痛、恶心，常累及到心脏、脑、肾脏等器官功能。高血压病分...
马晶茹│沈阳医学院附属第二医院
2023/02/23 播放（99012）
"高血压的发病，从机制上来说目前还并不是很明确，所以我们有原发性高血压和继发性高血压的区别，其中原发性高血压，也就是我们病因不是很明确的高血压的病人占到90%左右，也就是大部分...
孙培养│安徽中医药大学第二附属医院
2023/03/16 收听(22856)
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高血压病是指非同一日在静息状态下测量血压2次以上，血压高压≥140mmHg，或低压≥90mmHg。测量血压的注意事项包括： 1、测量血压时，需在相对安静的状态...
李岩│北京中医药大学东方医院
2023/06/01 播放（94202）
"确定高血压病的方法如下：1、测量血压：在同一时间连续测量三天血压，如果总是高压＞140mmHg，低压＞90mmHg，认为患者患有高血压病。当然，同一时间一般建议选择在每天晨起...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/24 收听(70822)
高血压病是指的体循环压力增高，而且这种增高是在不同的时间3次测量血压，都超过这种标准，才确定为真正的血压高，才叫高血压病。它分成原发性和继发性，原发性就是没有什么原因，目前找不...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/07/13 收听(20448)
01:59
高血压病3级是比较严重的状态，血压如果高压≥140mmHg，低压≥90mmHg，则称为高血压。高血压根据血压升高的程度又可以分为3级，1级是高压在140-159mmHg，...
周恒│武汉大学人民医院
2023/01/11 播放（57482）
"高血压病是怎么回事？1、交感神经系统活性亢进：神经中枢功能改变，交感神经系统活性亢进，儿茶酚胺浓度升高，阻力小动脉收缩增强，导致血压升高。2、肾性水钠潴留：各种病因引起的肾性...
张海娜│吉林大学第二医院
2023/09/18 收听(49374)
"高血压病的并发症：1、高血压危象：因紧张、疲劳、寒冷、嗜铬细胞瘤阵发性高血压发作、突然停服降压药等诱因，小动脉发生强烈痉挛，血压急剧上升，影响重要脏器血流供应而产生危急症状。...
张海娜│吉林大学第二医院
2023/01/05 收听(90488)
"高血压病的用药，降压药物要从小剂量开始，遵医嘱调整剂量，不可自行增减药量或者更换药物，多数病人需长期用维持量，注意降压不宜过快、过低。服药后如果有晕厥、恶心、乏力，应该立即平...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/08/10 收听(83942)
