怀孕可以吃香菜吗

2023-03-08 15:53

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香菜是饭桌上一种常见的蔬菜,也是一种常用的调味品。香菜具有多种多样的营养价值,例如补充维生素、叶绿素等。
适当吃香菜也有助于控制血糖,降低血脂。在孕期孕妇是可以吃香菜的,但是不要吃太多。香菜性温,味甘,能够健胃消食,孕妇食用香菜可以帮助改善新陈代谢,还能预防感冒。但是,孕妇如果吃香菜吃得过多,有可能会引起宫缩,大量食用可能会导致流产。
所以,孕妇在孕期可以偶尔吃香菜,把香菜作为一种配料食用是完全没有问题,不建议大量食用香菜。在临床工作中建议孕期要营养均衡,不要过量食用某一种食物。

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