鬼压床是什么原因造成的

2023-08-13 20:00

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鬼压床在医学上又叫做梦魇或者睡瘫症,这是正常人经常可以出现的一个症状。正常人的睡眠应该分为两期,一期是非快速眼动期,另一期是快速眼动期,在快速眼动期做梦,眼球在快速的左右摆动,但是在这一期人四肢的肌张力是丧失的,不能动弹,人是由非快速眼动期进入快速眼动期,再由快速眼动期进入非快速眼动期,一晚上有这么4-6个循环,应该是先进入非快速眼动期,再从非快速眼动期逐渐醒过来,在快速眼动期人要醒过来的时候,可能就会感觉到睡瘫,因为这个时候人还在做梦,所以还有着梦境,但是又似睡非睡,快要醒过来了,所以会有梦境和幻觉相交替或者做很可怕的梦,受到惊吓要醒过来的时候由于肌张力是最低的,人动不了,所以就出现了人在非常恐惧的状况下想动又动不了,想喊又喊不出来的现象,好像是鬼压在自己身上一样,老百姓叫做鬼压床。这只是一种生理现象,这是睡眠的周期节律的变化导致的,人一生当中或多或少可能会经历过,不是异常现象,所以不代表什么可怕的事情。

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