鬼压床的症状

2023-04-28 18:10播放 : 45307

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鬼压床又叫做鬼压身,医学解释就是睡眠的瘫痪。在中午或者夜间睡眠时,人突然清醒,但四肢或躯体不能够活动,就像瘫痪一样。整个人躺在那完全不能动,手脚麻木,活动不了,属于鬼压床的主要症状。

发病原因是在睡眠的快速眼动周期即产生梦境的周期,突然惊醒有关。因为时处于快速眼动周期,四肢的肌张力很低,从而保证做梦的时候不会手舞足蹈、到处走动,避免伤害他人和自己。此时突然清醒,手脚仍然处于瘫痪的状态,不能活动,但眼睛及头面部的肌肉可以活动。

出现鬼压床时,可以适当活动眼球,先左右或旋转活动,再逐渐活动面部及头颈部的肌肉,最后活动下上肢和下肢的肌肉。

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