月经期可以减肥么

2023-09-15 15:27 收听:60171

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 月经期可以减肥么

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:07

语音内容

月经期是不可以减肥的,来月经的时候,由于经血流失,容易导致头晕、四肢无力、精神较差、容易嗜睡,这个时候减肥,更加疲劳,影响到日常生活甚至不能工作。在经期体质比较虚弱,减肥会导致抵抗力严重下降,容易感染妇科疾病,如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。做强烈的运动,没有及时补充能量,容易导致低血糖,出现恶心、呕吐、冒冷汗、四肢冰凉等症状,甚至会晕倒。爱美的女士可以根据自己的身体状况,采取健康的减肥方式,适当控制饮食和运动,不要吃油炸类和膨化食品。

分享:

89
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"
微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
周曙光的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved