喝酒前喝什么保护胃

2023-09-27 09:19

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喝酒前可以饮用以下饮品保护胃部:
1、酸奶,酸奶当中含有丰富乳蛋白以及有益菌群,乳蛋白可以在胃壁表层形成保护层,减少酒精对胃黏膜的刺激影响。有益菌群可以增强胃肠道功能,加速酒精在体内的分解转化。
2、葡萄汁,因为葡萄中含有酒石酸成分,饮酒前适量饮用葡萄汁,可以帮助乙醇与胃内酒石酸发生酯化反应,并生成脂类物质。可以通过人体排泄系统,从体内排出,从而降低人体消化道对于乙醇的吸收量。
3、西瓜汁,因为西瓜含有较为丰富果糖物质,其可以对胃部表层黏膜起到保护性作用,缓解酒后胃部出现的疼痛、反酸、恶心等症状程度。其还具有清热解毒、利尿降燥等功效,可以加速体内酒精通过尿液排出。

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