脂肪肝的患者一定要讲究饮食的管理，均衡各种膳食，以清淡饮食为主，适当的配合荤菜以加强营养，可以吃瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸭肉、鸽子肉、鸡蛋等，但是不能过量。
脂肪肝的患者不是不能吃肉，可以吃瘦肉类食物，也就是上述的荤菜可以适当少吃，但是不能过量食用这些荤菜，因为荤菜中含有一定的脂肪。
不吃荤菜有可能会造成营养不良，反而造成蛋白质下降，从而影响载脂蛋白的合成，所以脂肪肝的患者要讲究荤素合理搭配，适当的体育锻炼对脂肪肝患者的恢复也比较有好处。
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"引起脂肪肝的病因挺多的，但单就从吃来说，还是要跟病人强调一句话：“管住嘴迈开腿”。所以吃东西要注意不吃油腻的，比如说猪油、肥肉、扣肉、猪脚、动物内脏等胆固醇比较高的食物。如果...
王芬│中南大学湘雅三医院
2018/01/17 收听(91535)
"脂肪肝的治疗跟减肥的食谱是相似的，减肥吃什么，脂肪肝的治疗就吃什么。无非是清淡饮食，多吃维生素，加强运动。如果通过多运动，然后配合清淡的饮食，就可以大大的逆转脂肪肝。如果想吃...
丛壮志│上海东方肝胆外科医院
2018/05/14 收听(57050)
"脂肪肝的患者要以低脂肪、低碳水化合物、高蛋白，并富含维生素及各种氨基酸的平衡膳食为主，在确保正常的生长发育和维持正常的体力活动需求同时，最大限度的控制总热量、减轻体重，控制好...
薛宏丽│辽宁省人民医院
2021/05/17 收听(21220)
01:56
脂肪肝和肾结石的患者，在饮食上有共同之处，多吃蔬菜、水果，以及含膳食纤维丰富的一些粗粮，包括小米、燕麦、荞麦、玉米等。 脂肪肝和肾结石的患者，要控制动物脂肪、...
刘芳│河北医科大学第三医院
2023/03/24 播放（92712）
"脂肪肝患者平常可以泡清淡的茶水来调理，对肝内脂质等代谢比较有好处，可以泡山楂茶水、金银花茶水、菊花茶水、枸杞茶水等等。这些茶水对脂肪肝的代谢都有一定的好处，可以根据自己的口味...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/11 收听(25636)
糖尿病患者很多荤菜都可以吃。在糖尿病患者的饮食治疗中，蛋白质的每天摄入量如果折合成肉类，每天肉类的摄入量大约是3-4两。尽量吃白色的肉，比如鸡肉、鱼肉、海鲜，少吃红肉，也就是猪...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/04/11 收听(94150)
"肝硬化患者可以吃什么荤菜，取决于患者的病情轻重，具体分析如下：1、代偿期：如果患者肝硬化处于代偿期，肝功正常，无并发症，此类患者饮食同正常人无明显差别，除禁食生、冷、硬及难消...
董晓锋│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/12 收听(21374)
脂肪肝患者早餐可以吃清淡的食物，比如进食豆浆、稀饭、鸡蛋、馒头、菜包等等，这些食物都比较适合脂肪肝患者。早上最好不要吃油条，油炸的食物尽量少吃，也不要吃肉包、扁肉、拌面等等，这...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/06 收听(29621)
脂肪肝患者平常需要注意饮食方面的管理，尽量吃容易消化、清淡的食物，可以喝粥，比如白米粥、小米粥、八宝粥、山药粥以及蔬菜煮的粥都可以，这些粥都比较清淡，适合脂肪肝患者食用。平常要...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/08 收听(60191)
脂肪肝患者对主食的要求就是以清淡、容易消化为主，可以吃大米饭、面食等，还可以选择五谷杂粮作为主食，但是不要以油炸食物作为主食，同时也少吃肥肉类食物，像五花肉、肥羊肉、肥牛肉以及...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/08 收听(50292)
"脂肪肝患者早餐吃小米粥、豆浆、包子、脱脂牛奶等食物比较好，脂肪肝的出现是长期大量喝酒、吃高脂肪类食物、身体肥胖、糖尿病、长期服用某种药物导致。想要治疗脂肪肝，先应改正这些不良...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/05 收听(11150)
脂肪肝患者一定要多吃新鲜蔬菜和水果，素食有利于肝内脂质的代谢。可以选择大白菜、上海青、西兰花、莴笋、土豆、萝卜、冬瓜等等，这些蔬菜都含有较为丰富的维生素，有利于改善肝细胞炎症。...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/05 收听(25179)
"脂肪肝的病人也要分轻度、中度还是重度脂肪肝，还要分原因是酒精性脂肪肝还是非酒精性脂肪肝，不论哪一种病人，早餐都建议病人应该吃好，保证足够的热量和营养，避免吃比较油的饮食和过于...
赵严│上海市第十人民医院
2020/02/25 收听(67113)
脂肪肝患者平常饮食一定要注意，早餐要吃较为清淡的食物，可以吃小米粥、白米粥、豆浆、馒头、菜包等等。最好不要吃太油腻的食物，比如大肉包、油条等尽量少吃，因为这些食物中含有较多的脂...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/11 收听(74828)
脂肪肝患者一定要注意饮食方面的管理，多吃新鲜蔬菜和水果对改善肝内脂质代谢非常有帮助，可以吃青菜，比如包菜、花菜、西兰花、大白菜、上海青等，这些蔬菜都含有很高的维生素，对改善肝细...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/04 收听(33644)
"现在研究表明，脂肪肝与肥胖有很大的关系，并且脂肪肝越来越年轻化，因此患有脂肪肝的患者在饮食上要特别注意。注意饮食搭配，限制脂肪的摄入，可以以高蛋白、低糖类为主，还要注意矿物质...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/05/18 收听(73759)
脂肪肝患者经常会出现高血脂，此时要多吃富含维生素类的食物，各种新鲜蔬菜和水果对脂肪肝患者比较有帮助，比如大白菜、上海青、萝卜、冬瓜、南瓜等食物都可以改善肝内脂质代谢。还需要适当...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/04 收听(41304)
脂肪肝和胆囊炎有时会合并出现，胆囊炎通常是由于进食了过多油腻的食物而导致，所以平常饮食一定要清淡为主。脂肪肝是一种肝脏代谢性疾病，也是由于过多的脂肪在肝内沉积，出现肝细胞病变。...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/06 收听(25518)
"胆囊炎患者不可以吃荤菜，因为荤菜中胆固醇或者油脂的含量比较多，可能会加重胆囊炎的发生。胆囊炎患者要清淡饮食，避免高胆固醇、高脂肪食物的摄入，要避免熬夜、着凉，要戒烟、戒酒。如...
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2019/11/24 收听(57611)
"糖尿病是只可以控制无法治愈的疾病，需要终生饮食治疗，所以糖尿病患者需要全面均衡的营养，而不是单单吃或者不吃某些东西。总体要做到以下几点：一、保证碳水化合物摄入，每日250-3...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/08/11 收听(45884)
