脂肪肝患者经常会出现高血脂，此时要多吃富含维生素类的食物，各种新鲜蔬菜和水果对脂肪肝患者比较有帮助，比如大白菜、上海青、萝卜、冬瓜、南瓜等食物都可以改善肝内脂质代谢。
还需要适当吃水果，各种新鲜的水果都有利于肝内脂肪的代谢。平常一定要少吃油腻的食物，像各种肥肉一定要减少摄入，比如五花肉、肥羊肉、肥牛肉等。
同时也不能喝酒，长期饮酒会加重脂肪肝的形成，会造成高血脂不能改善，还要注意休息，适当的体育锻炼也非常有必要。
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高血脂、脂肪肝的患者要以新鲜的蔬菜、水果比较好。新鲜的蔬菜、水果中含有较多的维生素和纤维素，对于脂质代谢、减少脂质的吸收都是有益的，而且一定要限制高脂肪食物的摄入。禁忌辛辣、刺...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/12/16 收听(29900)
"脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，又分为轻度、中度、重度脂肪肝。重度脂肪肝的病人会合并有高脂血症，脂肪肝合并高脂血症的病人需要调节饮食、适当运动。如果转氨酶出现异常时可...
农华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/10/28 收听(64260)
"脂肪肝的患者要以低脂肪、低碳水化合物、高蛋白，并富含维生素及各种氨基酸的平衡膳食为主，在确保正常的生长发育和维持正常的体力活动需求同时，最大限度的控制总热量、减轻体重，控制好...
薛宏丽│辽宁省人民医院
2023/10/14 收听(21220)
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脂肪肝、高脂血症(即高血脂)，通常是脂肪肝病人，同时存在高脂血症，即存在甘油三酯或者胆固醇升高，其治疗要根据甘油三酯和胆固醇的升高程度决定。如果是明显升高，影响到心脑血管...
周俊英│河北医科大学第三医院
2023/03/13 播放（39064）
"高血脂和脂肪肝是存在一定关系的，血脂高与脂肪肝都是属于代谢异常性疾病，血脂高同样会引起脂质在肝脏的沉积，从而更加加重脂肪肝症状。两者都要进行饮食的控制，减少高脂肪、高胆固醇食...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/09/19 收听(42542)
"脂肪肝是由于血液中脂质在肝细胞中沉积引起的，主要和甘油三酯水平升高密切相关，所以脂肪肝的患者也可能会伴有高甘油脂血症，也有脂肪肝患者的血脂水平是正常的。高甘油三酯主要包括高胆...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/08/19 收听(26406)
"对于脂肪肝患者来说，部分患者有可能合并有高脂血症，也就是血液之中，患者的甘油三酯以及胆固醇含量过高。此种情况建议患者积极的降低血脂治疗，并且根据彩超下脂肪肝的轻重程度不同，给...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/06/09 收听(50590)
脂肪肝患者大多数会伴有高脂血症，高血脂是脂肪肝的一种原因，长期出现高血脂就很容易造成脂肪肝的形成。脂肪肝是一种较为常见的肝脏代谢性疾病，主要是由于过多的脂质在肝内沉积而造成，所...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/09/17 收听(60380)
脂肪肝患者早餐可以吃清淡的食物，比如进食豆浆、稀饭、鸡蛋、馒头、菜包等等，这些食物都比较适合脂肪肝患者。早上最好不要吃油条，油炸的食物尽量少吃，也不要吃肉包、扁肉、拌面等等，这...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/02/15 收听(29622)
脂肪肝患者平常需要注意饮食方面的管理，尽量吃容易消化、清淡的食物，可以喝粥，比如白米粥、小米粥、八宝粥、山药粥以及蔬菜煮的粥都可以，这些粥都比较清淡，适合脂肪肝患者食用。平常要...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/12/12 收听(60192)
脂肪肝患者对主食的要求就是以清淡、容易消化为主，可以吃大米饭、面食等，还可以选择五谷杂粮作为主食，但是不要以油炸食物作为主食，同时也少吃肥肉类食物，像五花肉、肥羊肉、肥牛肉以及...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/03/26 收听(50292)
"脂肪肝患者早餐吃小米粥、豆浆、包子、脱脂牛奶等食物比较好，脂肪肝的出现是长期大量喝酒、吃高脂肪类食物、身体肥胖、糖尿病、长期服用某种药物导致。想要治疗脂肪肝，先应改正这些不良...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/10/08 收听(11150)
脂肪肝患者一定要多吃新鲜蔬菜和水果，素食有利于肝内脂质的代谢。可以选择大白菜、上海青、西兰花、莴笋、土豆、萝卜、冬瓜等等，这些蔬菜都含有较为丰富的维生素，有利于改善肝细胞炎症。...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/10/15 收听(25180)
"脂肪肝的病人也要分轻度、中度还是重度脂肪肝，还要分原因是酒精性脂肪肝还是非酒精性脂肪肝，不论哪一种病人，早餐都建议病人应该吃好，保证足够的热量和营养，避免吃比较油的饮食和过于...
赵严│上海市第十人民医院
2023/07/26 收听(67114)
脂肪肝患者一定要注意饮食方面的管理，多吃新鲜蔬菜和水果对改善肝内脂质代谢非常有帮助，可以吃青菜，比如包菜、花菜、西兰花、大白菜、上海青等，这些蔬菜都含有很高的维生素，对改善肝细...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/08/28 收听(33644)
脂肪肝患者平常饮食一定要注意，早餐要吃较为清淡的食物，可以吃小米粥、白米粥、豆浆、馒头、菜包等等。最好不要吃太油腻的食物，比如大肉包、油条等尽量少吃，因为这些食物中含有较多的脂...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/07/24 收听(74828)
"现在研究表明，脂肪肝与肥胖有很大的关系，并且脂肪肝越来越年轻化，因此患有脂肪肝的患者在饮食上要特别注意。注意饮食搭配，限制脂肪的摄入，可以以高蛋白、低糖类为主，还要注意矿物质...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/04/13 收听(73760)
脂肪肝和胆囊炎有时会合并出现，胆囊炎通常是由于进食了过多油腻的食物而导致，所以平常饮食一定要清淡为主。脂肪肝是一种肝脏代谢性疾病，也是由于过多的脂肪在肝内沉积，出现肝细胞病变。...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/03/04 收听(25518)
"很多高血压、高血脂患者合并代谢综合征，主要是由于不良的生活习惯、缺乏运动以及肥胖等导致。在血脂偏高的患者中，用油方面一般要控制油脂的摄入，推荐的是豆油和橄榄油等，花生油或者蓖...
杨文涛│东营市人民医院
2023/02/06 收听(32190)
"有高血压和高血脂的患者，平时的饮食要遵循少盐、少脂的原则，高血压、高血脂患者可以多吃以下几种菜：1、香菇，香菇含有丰富的维生素，可以降低患者的胆固醇，同时具有抗肿瘤的作用。2...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/10/21 收听(10922)
