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母乳喂养或部分母乳喂养的婴儿，一般从出生后几天就应该开始补充维生素D3，也就是鱼肝油，这个量按每天400IU进行补充。人工喂养的婴儿，如果配方奶的摄入量每天少于1L，也应该进行...
石清照│武汉大学人民医院
2023/09/07 收听(38750)
当宝宝出生满半个月后，可以遵医嘱吃鱼肝油。由于宝宝的情况不尽相同，添加鱼肝油的时间也会有一定差异。通常情况下，新生儿出生满半个月后，可以考虑添加鱼肝油。如果是早产儿或者是...
闫一兵│山东第一医科大学第一附属医院
2023/05/27 阅读(4264)
"鱼肝油宝宝出生后15天就可以吃了，但是母乳喂养建议四个月后才吃，一天之中建议早上服用，都是一天服用一次，白天晒太阳的时候就有利于钙质的吸收。建议鱼肝油要在餐后服用，因为鱼肝油...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/21 收听(17046)
02:57
一般情况下鱼肝油在每天上午时段吃相对较好，这个时间段食用鱼肝油最有利于发挥功效，也能让人体尽快将营养成分吸收利用，鱼肝油属于常用的膳食补充剂，主要含有维生素A和维生素D，...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/01/03 播放（88948）
01:21
鱼肝油是从鱼的肝脏里面提取的脂肪，主要含有维生素D和维生素A，是协助钙吸收的物质，和钙一起吃最合适。吃钙片的时候，可以加鱼肝油一起吃。如果不吃钙片，在吃饭的时候，因为食品...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/08/22 播放（83026）
"通常情况下鱼肝油最好餐后服用，而且最好和油腻的食物一起餐后服用。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，两种维生素都是脂溶性维生素，而脂溶性药物和脂溶性食物一起食用吸收最好。脂...
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/11 收听(84272)
"鱼肝油的服用建议在餐后，鱼肝油当中含有维生素A和维生素D，由于这两种维生素都属于脂溶性维生素，在进食后有利于脂溶性维生素的吸收，所以应该在餐后服用。在鱼肝油服用的同时，还建议...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/05 收听(87164)
"一般建议在婴儿出生15天后开始服用鱼肝油，鱼肝油一般是在早上饭后进行服用。由于鱼肝油当中含有维生素A和维生素D，这两类维生素都是脂溶性维生素，因此在饭后服用可以增加维生素的吸...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/02 收听(96010)
"钙和鱼肝油可以一起服用，主要是用来治疗和预防小儿的佝偻病的发生。鱼肝油当中含有维生素A和维生素D，主要用来治疗由于维生素A缺乏的夜盲症，以及由于维生素D缺乏的佝偻病。临床上一...
孙英飞│中日友好医院
2023/04/03 收听(68958)
钙片可以和鱼肝油一起服用，因为鱼肝油是从鲨鱼和鳕鱼肝脏中提炼出来的，主要成分是维生素A和维生素D。其中维生素D可以促进改变在肠道内的吸收，提高钙片利用率。但需要注意的是鱼肝油中...
檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院
2023/01/25 收听(72016)
"补钙的时候必须补充维生素D，钙的吸收需要维生素D，钙的代谢平衡也受维生素D的影响，可以选择服用鱼肝油或者维生素D3制剂，也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化成维生素D，所...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/04 收听(29996)
"如果确定体内缺钙或者存在骨质疏松，还是建议鱼肝油和钙一起服用。因为鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D，其中维生素D在体内可以经过肾脏和肝脏的两次转换，变成了骨化三醇。而骨化三...
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/05 收听(85960)
"钙和鱼肝油可以一起吃，因为鱼肝油当中含有活性维生素D3，而活性维生素D3可以促进食物当中的钙，以及药物当中的钙在小肠的重吸收，可以提高钙离子的吸收率，可以增加钙盐在骨骼当中的...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/12 收听(87234)
"睡前服钙是比较好的选择，钙剂服用有些技巧，最好是与维生素C和橘子一起服用。碳酸钙需要胃酸的解离，尽量随餐或餐后吃，这样大量的胃酸有利于钙的生物利用度，建议食用富含赖氨酸的食物...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/12 收听(29472)
01:50
钙的吸收需要有胃酸作用，所以有胃酸情况下，钙吸收较好，建议随餐服用。如果每天需要服用两次钙剂，可以在早饭、晚饭后或者随餐服用。部分患者主张睡前服用，建议睡前进食一些食物，...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/03/09 播放（53178）
补钙最好的时间是在两餐之间或者在睡觉之前都可以进行补钙，注意要和睡觉有一段的时间，通常在睡觉之前1个小时进行补钙，或者在两顿饭之间，例如午餐后晚餐前，在下午的3-4点钟左右时，...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/08 收听(78856)
"由于人体在晚上钙流失比较严重，对钙的吸收率较高，建议钙片在晚餐后服用，有利于钙的吸收。目前所用的钙片主要是碳酸钙，碳酸钙在胃液的作用下分解为钙离子，在胃肠道内吸收，进入血液，...
纪泉│北京医院
2023/01/25 收听(86812)
"补钙同时也要补充维生素D，钙的吸收需要维生素D，钙的代谢平衡也受维生素D的影响。所以在补钙的同时可以选择服用鱼肝油或维生素D3制剂，两个可同时服用，也可以通过晒太阳促进皮肤中...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/02 收听(35902)
02:18
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/11 播放（39761）
