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"抽筋以后如果说小腿出现酸痛，针对这种情况可以采取对局部的穴位进行适当的按摩，或者是热敷的方法来缓解这种酸痛，多数可以选择承山穴，承筋穴这两个穴位进行适当的按摩，按摩的力度不可...
李磊│泰安市中医院
2023/03/14 收听(81688)
01:53
小腿抽筋后出现疼痛是因为小腿肌肉挛缩所致。如果患者突然发生抽筋症状，可以让他人托住患者足部，使整个下肢处于伸直状态，推足使足背屈，持续数分钟以后可以缓解。如果旁边没有人，...
段红斌│山西省人民医院
2023/06/29 播放（65232）
"抽筋也叫肌肉痉挛是非常容易发生的一种现象，出现抽筋后一般多会导致小腿部位出现疼痛，或者小腿部位肌肉出现紧绷感、僵硬感等不适症状发生。抽筋后出现小腿肌肉疼痛，可以适当在疼痛部位...
邓志勇│邹平市中医院
2023/08/07 收听(83988)
一般脚抽筋持续的时间不会很长，一般在数分钟就可以缓解。如果轻柔按摩小腿局部的肌肉，并进行保暖、热敷，可以在很快的时间缓解。疼痛症状持续的时间也不长，抽筋缓解以后疼痛症状也就消失...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/20 收听(79424)
"腿肚子像抽筋一样疼的原因，有以下几点：1、感染，如果因为丹毒感染引起的淋巴管发硬、发肿，或者细菌感染造成小腿肚子肌肉里有脓液积聚，或者有炎症刺激、红热刺激神经，肌肉会出现抽筋...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/11/29 收听(39138)
"脚底像抽筋一样痛可见于以下原因：1、脚底肌肉的急性损伤：可能是扭伤到脚部所致，肌肉存在急性损伤的时候往往会发生痉挛，因此会表现为足底抽筋样疼痛；2、缺钙：钙离子可以抑制神经肌...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/08 收听(52088)
"小腿抽筋也就是小腿的肌肉痉挛，一般见于脚趾到小腿之间，以小腿肌肉为主，属于肌肉强制性收缩，可以有多种原因引起。第一个原因，剧烈运动。肌肉处于紧张状态，连续收缩过快，呈持续状态...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/18 收听(50046)
导致患者小腿抽筋的原因，考虑应该是缺钙引起的，因为肌肉细胞缺钙的时候会出现肌肉痉挛状态，特别会在小腿部位出现抽筋的现象。与过度疲劳也有关系，如爬山、爬楼以后出现抽筋，以及寒凉刺...
李洪莲│英德市人民医院
2023/11/06 收听(96898)
02:02
小腿抽筋原因比较多，老百姓说小腿抽筋因为缺钙，这只是一方面。如果到一定年龄或者因为某种因素造成身体缺钙，确实容易引起小腿抽筋。缺钙抽筋需要补充钙剂，用维生素D增加钙吸收，...
郭晓忠│北京积水潭医院
2023/12/14 播放（66508）
"小腿总是抽筋原因如下：第一、通常见于腰椎间盘突出症压迫神经所导致的神经支配区的肌肉放射性疼痛，或者牵扯样疼痛，也就是所说的腿抽筋。如果是腰45椎间盘突出压迫神经，会导致小腿外...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/09/20 收听(37984)
"对于小腿出现的反复抽筋症状，多是见于三方面的原因。第一、是见于缺钙，多发生于生长发育期的儿童、青少年和中老年人，在缺钙以后很容易导致肌肉抽离的症状，特别是在夜间，抽筋的症状格...
王富│济南市中西医结合医院
2023/09/24 收听(91556)
小腿经常抽筋的原因有很多，常见的病因有以下几种情况。首先可能是由于缺钙导致，由于钙在人体的肌肉骨骼中发挥着重要作用，所以缺钙的人会比较容易抽筋，如果是缺钙引起，通常还会伴有肌肉...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/30 收听(23498)
半夜小腿肌肉出现抽筋、很痛，是由于肌肉过度的疲劳或者有夜间明显的受凉，因此导致肌肉组织非常紧张，在用力的情况下有可能会诱发出现的情况出现出现这种情况之后要采取下措施：第一、必须...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/18 收听(78628)
"孕妇抽筋以后，如果出现肌肉的酸痛，这种情况是非常正常的。人体如果出现抽筋，多数是因为肌肉强烈的收缩、痉挛而引发的抽筋，在抽筋缓解以后，因为肌肉强烈的痉挛、收缩还没有完全松弛，...
李磊│泰安市中医院
2023/03/06 收听(41094)
"脚抽筋的原因考虑是疲劳状态引起的，当然寒凉刺激也是有可能引起脚抽筋的现象的，更重要的要注意缺钙因素导致的，因为低钙血症的时候，肌肉可能会长期处在紧张的状态，所以会出现脚抽筋的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/30 收听(15052)
如果脚老是出现抽筋的症状，第一、发生于中老年人的话，就要高度怀疑有骨质疏松的情况出现，这种情况多是由于缺钙导致的，在钙质缺乏以后，会在足部负重活动时，出现足部的韧带、肌腱痉挛的...
王富│济南市中西医结合医院
2023/10/06 收听(52040)
"着凉受寒导致局部的血循环较差，也会出现腿脚的抽筋。此外在剧烈的运动或者长跑，由于身体出汗较多，并且造成相应的钠离子或者身体内的成分大量丢失，没有得到积极有效的补充，这个时候也...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2023/11/01 收听(59526)
"脚老是抽筋是由多种原因引起的：第一、长时间保持一个睡眠姿势，平时睡觉的时候，如果长时间保持一个睡眠姿势，比如长时间仰卧或者俯卧，这些姿势都会导致小腿中某一个肌肉长时间保持一个...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/01 收听(71468)
"造成脚抽筋的原因有很多，脚每天会承受很大负荷，承载着整个身体的压力，长期活动或者过于劳累时，会使局部的肌肉过度紧张，容易造成抽筋。冬季寒冷时，脚部血液循环差，当受到外界寒气的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/20 收听(89640)
"脚抽筋比较常见的原因和缺钙有一定的关系。在这个时候一定要到医院完善血钙的检查来明确。同时经常劳累、熬夜和精神紧张，这些情况都可以引起脚抽筋的症状。建议平时要保持好的心态，晚上...
张艳凯│开封市中心医院
2023/03/10 收听(14024)
