为什么脚会抽筋

2023-11-01 11:32 收听:19290

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着凉受寒导致局部的血循环较差,也会出现腿脚的抽筋。此外在剧烈的运动或者长跑,由于身体出汗较多,并且造成相应的钠离子或者身体内的成分大量丢失,没有得到积极有效的补充,这个时候也会出现腿脚抽筋。除此以外,在温度较低的泳池或者游泳时间较长,也会导致局部的腿脚抽筋。除以上原因以外,对于中老年人在夜间,由于抽筋造成疼醒的症状,有可能是由于近期饮食欠佳,进而导致钙的摄入不足,也会造成腿脚的抽筋。

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