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"女性月经期，如果不伴有严重的胃肠功能紊乱情况，是可以正常喝酸奶的。酸奶的主要成分是乳制品和益生菌类，如果在月经期患者由于激素水平的影响，出现消化不良或者是便秘、腹胀的情况，完...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/12/15 收听(54910)
"女性在经期的时候是可以喝酸奶的，但是酸奶喝时要温热以后才可以饮用。酸奶对于月经并没有什么影响，但是酸奶一般都是冷藏保存。在经期的时候，女性是应该避免吃生冷、寒凉的食物，尤其是...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/04 收听(88114)
"在月经期不建议喝冷藏的酸奶，因为市面上绝大部分酸奶都是冷藏的，有极少部分是常温下保存的酸奶，这种酸奶在月经期可以喝，因为酸奶的营养还是非常丰富的，可以提高机体抵抗力，有开胃的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/02 收听(13980)
"月经期间可以喝酸奶，酸奶的营养成分比较丰富，比较容易消化，适量喝酸奶能刺激胃肠道蠕动，帮助消化和吸收。可以提高女性的免疫力，酸奶中有氨基酸，有利于胃肠道的吸收，维持肠道的菌群...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/25 收听(77144)
"来月经的时候可以喝酸奶，酸奶大部分是比较甜的，对月经没有刺激，不会对月经的量造成影响。但是因为很多酸奶是冷藏的，所以建议喝常温的酸奶。孕期如果吃比较冰的食物，容易刺激性地引起...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/17 收听(52212)
"绝大部分的酸奶都是通过冷藏的，不能使其内的乳酸杆菌得到破坏。在月经期最好不要喝酸奶，因为从冰箱里拿出来之后，温度偏低，如果喝了之后会造成胃肠道刺激而引起子宫收缩，会导致经期下...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/12 收听(69472)
"女性月经期间可以喝牛奶吗？牛奶是一种天然的富有优质蛋白的食物，除了优质蛋白以外还会提供丰富的钙质、钾和多种的维生素。钾能抑制血压的上升，维生素可以促进脂肪及糖的分解和代谢，让...
王少为│北京医院
2023/11/30 收听(66224)
"大姨妈期体检是可以的，但是需要注意的就是体检所做的项目，如果是做一般的体检，身体基本情况的检测，比如抽血、查肝肾功能、查血常规或者其他的抽血指标，在大姨妈来的时候是可以完成的...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/06/30 收听(14068)
月经期要以喝白开水为主，尤其要喝温白开水，不能喝凉白开水，除了白开水，月经期不建议喝特殊饮料。经期属于女性的特殊时期，除了不能吃凉食，也不能喝特殊饮料，比如喝茶，茶叶含有鞣酸，...
赵晓东│北京医院
2023/08/24 收听(15604)
"月经期可以适当的喝红糖水来补充体内的能量，也可以喝花果茶来补充体内所需的维生素。在月经期间，由于女性朋友的身体比较敏感，所以饮食也要注意合理的搭配，不要过多的油腻。尽量以清淡...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/12/10 收听(96054)
"在月经期间可以多喝富有蛋白质、维生素和矿物质的热汤，比如鱼头豆腐汤、排骨汤、豆浆、红豆汤、蛋花汤等，如果有痛经或者月经过少，还有肚子凉时可以喝生姜红糖水，这样可以暖子宫，可以...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/02/04 收听(91978)
"女性在月经期间是可以适当吃一些槟榔，首先，因为槟榔当中含有丰富的营养成分，比如多糖、脂肪，还含有丰富的微量元素以及维生素，可以提高女性在月经期间的免疫功能，可以防止女性在月经...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/22 收听(10244)
喝中药以后如果要喝酸奶的话，最好还是隔一段时间，也就是说让中药从胃里排空以后再喝酸奶，中间的间隔时间至少要半个小时才可以。因为酸奶当中含有的蛋白质如果进入胃中以后，会在胃里形成...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/04/06 收听(31396)
02:10
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物的排空时间是2小时以上。 患者饮用酸奶以后，胃不处于空腹状态，这...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放（28001）
适合女生月经期间吃的水果有很多，女性月经期要多吃温性的水果。可以适当的吃木瓜，木瓜是一种温性的水果而且里面还含有果胶，能够增强身体营养，女性月经期间是可以食用这种水果的。还可以...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/08/18 收听(75904)
01:51
肚子痛即腹痛，女生在月经期发生了腹痛叫做痛经。痛经是由子宫收缩或者是经血排出不畅而引起，痛经的缓解具体如下： 1、药物：如果疼得厉害，可以吃一些常规的止痛剂；...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/05 播放（39886）
"建议在喝酒前饮用酸奶，而且建议饮用浓酸奶。在饮酒前饮用浓酸奶对身体有一定的保护作用，还有一定的解酒作用，具体原因如下：1、饮用浓酸奶时会给胃肠道附着一层黏膜和保护膜，从而阻止...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/29 收听(21998)
女性月经期的生活习惯与平时不会有太大的差别，月经期是可以洗头的，也可以洗澡，淋浴即可，不要坐浴，注意不要使用温度太凉的水，最好不要低于体温。太凉的水会对身体产生刺激作用，尤其是...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/29 收听(22396)
