消化和吸收的区别

2023-03-04 09:10

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消化和吸收是食物从进入口腔到利用的两个中间过程,具体区别如下:
1、消化:通过消化道的运动,将食物磨碎,并将磨碎的食物与胃肠道的消化液混合,同时将混合后的食糜向远端推进,总之就是把大分子变成小分子。
2、吸收:指乳糜颗粒从胃肠道经毛细血管吸收入血,经过血液循环进入肝脏,通过肝脏的首过消除作用,最后分布于全身各组织器官,起到营养的作用,称为吸收。
总之,消化和吸收过程相辅相成,消化不好影响吸收效果,若吸收功能差,也会引起消化不良症状。日常生活中,尽量多进食清淡、温软、易消化的食物,避免辛辣、生冷等刺激性食物的摄入,促进食物的消化和吸收能力。

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