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凌晨4点醒来，要看头天晚上是几点钟睡的，如果是晚上7-8点钟就睡了，到凌晨4点钟醒来，睡眠总体的时间也已经有7-8个小时，成人的正常睡眠时间也就在7-8个小时，这种情况叫睡眠时...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/04/06 收听(87050)
"凌晨4点醒来睡不着属于睡眠障碍，原因主要是考虑以下几方面。1、与患者不良的生活习惯有关，比如患者经常熬夜或者不规律作息导致生物钟紊乱，凌晨4点患者醒来睡不着，如果白天感觉困倦...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/13 收听(64076)
"经常凌晨醒来，有可能是生理性表现，也有可能是焦虑状态所引起，具体如下：1、如果是老年人经常会在凌晨醒来，则为正常现象。老年人睡眠较少，晚间如果入睡较早，则可能醒来时间较早，患...
王翀│南京鼓楼医院
2023/03/25 收听(98382)
01:43
每天凌晨4点多醒来，主要为失眠的早醒症状，常见原因如下： 1、甲状腺功能亢进症：这类患者常伴有多汗、心慌、入睡困难； 2、睡眠习惯问题：有夜间睡眠...
彭华│上海长征医院
2023/01/29 播放（93982）
"患者每天在凌晨4点多醒来，有以下几个原因：1、生理性原因引起的，正常人睡眠大概7-9个小时就能满足日常生活。如果患者晚上入睡时间比较早，比如在晚上7-8点钟就入睡，在凌晨4点...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/22 收听(16942)
"如果仍在凌晨3点经常会醒来，是因为如下几个原因：1、最常见的原因是植物神经功能紊乱，在一些因为精神紧张、压力过大，或者休息、睡眠质量变差等情况下，都会造成植物神经功能紊乱的情...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/05 收听(67892)
01:47
每天凌晨两点醒来在失眠的障碍中属于早醒类型，醒来之后无法再次入睡。早醒也可能是抑郁状态的临床表现，抑郁状态的患者，核心症状可能有情绪低落，有时诉说一件事情时，也可能会有哭...
母艳蕾│北京医院
2023/05/26 播放（80856）
01:43
凌晨3点清醒的常见原因如下： 1、生理现象：50-60岁的老年人，由于生理激素水平下降，无法维持长时间睡眠，导致后半夜容易醒。醒后通过看书、看报，仍可继续睡眠...
国红│北京医院
2023/11/17 播放（96606）
02:15
凌晨三、四点钟突然醒来原因较多，常见原因如下： 1、早醒：醒来难以入睡，入睡时间整体＜6小时或者第二天觉得睡不够、不解乏，在医学上称为早醒，见于老年人，也见于...
李书剑│河南省人民医院
2023/11/19 播放（88804）
01:42
每天凌晨4点多钟醒过来的原因较多，可以是生理性因素，如年纪增大，也可以是病理性因素，如前列腺异常以及焦虑、抑郁等，具体如下： 1、年纪增长：随着年纪增长，激素...
国红│北京医院
2023/09/23 播放（98802）
01:41
4点多清醒的原因较多，常见原因如下： 1、生理现象：人到一定年龄后，如50-60岁，由于生理激素水平下降，无法维持整段睡眠，导致睡眠时间断续，所以出现4点多清...
国红│北京医院
2023/07/10 播放（69798）
01:58
凌晨3点多钟醒来后无法入睡属于早醒，原因具体如下： 1、病理性原因：如睡眠呼吸暂停低通气综合征，因为中枢性或周围性原因，包括咽喉部或鼻腔阻塞，导致呼吸睡眠出现...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/06/06 播放（53092）
01:40
每天早上4点醒来后就睡不着的主要原因如下： 1、晚上过早入睡：常见于患者晚上上床时间过早，成年人一般睡眠需要8小时，如果患者晚上8:30或9:00就上床睡觉，...
彭华│上海长征医院
2023/05/07 播放（37415）
01:46
半夜4点醒后无法再入睡称为早醒，早醒为睡眠障碍的形式之一，通常也是抑郁状态的表现形式，常见原因如下： 1、抑郁状态：若患者早醒持续超过2周以上，通过生活方式调...
国红│北京医院
2023/07/05 播放（91574）
"患者在半夜四点醒来，睡不着觉，主要考虑以下几方面的原因：第一、可能与患者正常的生物钟节奏有关系，比如患者在晚上睡得比较早，已经睡了7-8个小时的情况下，患者就会自然清醒。第二...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/08 收听(54042)
若是高血压患者凌晨4点血压高，要考虑到是否规律服用降压药。如果遵医嘱规律服用降压药时血压仍然高，考虑目前降压药效果不佳，需到医院调整降压方案。调整降压方案后，需要规律监测血压。...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/06/29 收听(15876)
"每天凌晨4点就醒了，有可能是正常的，也有可能是一种睡眠障碍，就是叫早醒。如果每天晚上8-9点钟就入睡，凌晨4点钟的时候已经睡够了7-8个小时，对于成年人来说这已经是足够了，如...
曾湘豫│北京医院
2023/03/27 收听(24506)
"每天凌晨四点就醒，醒了以后可能很难再入睡，总的睡眠时间就显得不够，这种情况称为早醒，属于睡眠障碍的一种。引起早醒的原因很多，有器质性的病变引起的，也有功能性的因素造成的。器质...
曾湘豫│北京医院
2023/06/16 收听(29454)
01:59
凌晨3点多钟醒来是早醒现象，原因如下： 1、中老年人睡眠时间较短：如果晚上9点多钟入睡，睡5-6个小时到凌晨3点多钟醒来，这是正常现象； 2、特殊...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/16 播放（71600）
"经常性的夜寐早醒，首先需要看是否夜间入睡较早或中午午睡时间过长，如果入睡过早或午睡时间过长，一天总的睡眠时间充足而又没有不适症状，可以不用理会也可以通过调整作息来纠正。如果一...
孙洋│黑龙江省中医院
2023/09/02 收听(71522)
