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每天凌晨4点多醒来,主要为失眠的早醒症状,常见原因如下: 1、甲状腺功能亢进症:这类患者常伴有多汗、心慌、入睡困难; 2、睡眠习惯问题:有夜间睡眠...
彭华│上海长征医院
2023/01/29 播放(93982)
4点多清醒的原因较多,常见原因如下: 1、生理现象:人到一定年龄后,如50-60岁,由于生理激素水平下降,无法维持整段睡眠,导致睡眠时间断续,所以出现4点多清...
国红│北京医院
2023/07/10 播放(69798)
凌晨3点多钟醒来后无法入睡属于早醒,原因具体如下: 1、病理性原因:如睡眠呼吸暂停低通气综合征,因为中枢性或周围性原因,包括咽喉部或鼻腔阻塞,导致呼吸睡眠出现...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/06/06 播放(53092)
每天凌晨4点多钟醒过来的原因较多,可以是生理性因素,如年纪增大,也可以是病理性因素,如前列腺异常以及焦虑、抑郁等,具体如下: 1、年纪增长:随着年纪增长,激素...
国红│北京医院
2023/09/23 播放(98802)
凌晨3点多钟醒来是早醒现象,原因如下: 1、中老年人睡眠时间较短:如果晚上9点多钟入睡,睡5-6个小时到凌晨3点多钟醒来,这是正常现象; 2、特殊...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/16 播放(71600)
每天凌晨3点多醒来,常见的原因大致如下: 1、睡眠时效提前:如经常11点睡,提前到8点就上床睡觉,总的睡眠需要量只要8个小时或者7个小时,常因为上床睡眠时间提...
彭华│上海长征医院
2023/03/16 播放(46456)
"每天凌晨3点多醒来,属于一种失眠。失眠包括入睡困难,睡眠时容易早醒和睡眠时做梦较多,一般多见于神经衰弱的患者,也可见于更年期或者焦虑症、抑郁症的患者。神经衰弱患者主要表现为失...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/04/01 收听(87976)
每天凌晨3点多醒来可能有以下原因: 1、工作需要,已经习惯在凌晨3点起床工作,或见于老年人,多数有早睡早起晨练的习惯; 2、入睡太早,农民遵循日落...
刘爱芬│山东大学齐鲁医院
2023/08/13 播放(98302)
每天凌晨三点多醒来是一种早醒,是一种睡眠障碍,其原因可能是过度劳累、工作压力过大、神经衰弱,或者是睡眠环境不好等。患者白天往往工作压力比较大,同时精神疲乏、记忆力减退、注意力不...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/06/16 收听(28948)
"凌晨一点多就醒过来了,首先要看我们入睡的时间,入睡的时间如果是十点以后、十点左右,凌晨一点醒过来属于失眠当中的早醒。早醒最常见的原因,合并有焦虑和抑郁的情绪问题,早醒就是情绪...
母艳蕾│北京医院
2023/08/03 收听(78892)
"凌晨四点多醒来属于早醒,既有生理性因素,也有病理性因素,需要结合具体的情况具体分析。许多人第二天有很重要的事情,往往在前一天晚上睡的不踏实,很早就能自行醒来。这是自己潜意识调...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/17 收听(64940)
"经常凌晨醒来,有可能是生理性表现,也有可能是焦虑状态所引起,具体如下:1、如果是老年人经常会在凌晨醒来,则为正常现象。老年人睡眠较少,晚间如果入睡较早,则可能醒来时间较早,患...
王翀│南京鼓楼医院
2023/03/25 收听(98382)
凌晨4点醒来,要看头天晚上是几点钟睡的,如果是晚上7-8点钟就睡了,到凌晨4点钟醒来,睡眠总体的时间也已经有7-8个小时,成人的正常睡眠时间也就在7-8个小时,这种情况叫睡眠时...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/04/06 收听(87050)
"如果仍在凌晨3点经常会醒来,是因为如下几个原因:1、最常见的原因是植物神经功能紊乱,在一些因为精神紧张、压力过大,或者休息、睡眠质量变差等情况下,都会造成植物神经功能紊乱的情...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/05 收听(67892)
每天凌晨两点醒来在失眠的障碍中属于早醒类型,醒来之后无法再次入睡。早醒也可能是抑郁状态的临床表现,抑郁状态的患者,核心症状可能有情绪低落,有时诉说一件事情时,也可能会有哭...
母艳蕾│北京医院
2023/05/26 播放(80856)
凌晨三、四点钟突然醒来原因较多,常见原因如下: 1、早醒:醒来难以入睡,入睡时间整体<6小时或者第二天觉得睡不够、不解乏,在医学上称为早醒,见于老年人,也见于...
李书剑│河南省人民医院
2023/11/19 播放(88804)
凌晨3点清醒的常见原因如下: 1、生理现象:50-60岁的老年人,由于生理激素水平下降,无法维持长时间睡眠,导致后半夜容易醒。醒后通过看书、看报,仍可继续睡眠...
国红│北京医院
2023/11/17 播放(96606)
如果4点左右醒来,通常原因以及调理方法如下:
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/27 播放(82632)
凌晨四点醒来可能就很难再入睡了,白天就会有困倦、没有睡够的感觉,这种情况叫做早醒,属于睡眠障碍。引起睡眠障碍的原因很多,大体上可以分为两大类,一类是器质性的病变,一类是功能性的...
曾湘豫│北京医院
2023/01/01 收听(77572)