4点多醒来是什么原因

2023-10-17 08:09

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凌晨四点多醒来属于早醒,既有生理性因素,也有病理性因素,需要结合具体的情况具体分析。许多人第二天有很重要的事情,往往在前一天晚上睡的不踏实,很早就能自行醒来。这是自己潜意识调节的结果,不用担心,这属于生理现象。如果没有特定的事情,也出现早醒,醒后再难入睡,而且白天有各种不舒服的症状,往往是睡眠相关疾病的征兆。
一般全身各系统疾病都可以导致早醒,比如消化道溃疡、前列腺增生、冠心病、心律失常、心功能不全、各种皮疹、肝肾功能不全、老年痴呆、帕金森病、某些脑血管病等等。往往会有原发病的症状,这种情况需要治疗原发病。但早醒更多见于各种情绪障碍,比如抑郁、焦虑、强迫患者,常常会诉说睡的比较浅、早醒,很容易醒来,需要进行抗抑郁、抗焦虑治疗。如果长期早醒,影响生活、工作,建议到医院就诊,由医生来根据症状、体征以及相应的检查进行判断、处理。

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