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"胖子想要减肥最好的方法就是饮食和运动相结合，首先，在饮食上应少吃高热量、高脂肪的食物，比如油炸食品、辛辣、酸辣、刺激性食品。多以粗粮作为主食，比如燕麦、土豆、番薯、小米等，粗...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(44593)
01:20
对于减肥来讲，是多维度的过程，还是需要科学的进行减肥的设计，包括很多方面。最简单的有饮食调控、运动调控，在这个过程中，需要有很好的饮食计划，比方需要进行食物多样化，进行总...
李辉│中日友好医院
2019/09/08 播放（97205）
"200斤的患者减肥可从以下几种方面改善：1、控制饮食，不代表不食而是有效规律的科学饮食，减少卡路里的摄入，具体来讲是要避免高糖、高脂、高热量的食物，如点心、肉食、奶酪等，增加...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/05/12 收听(50523)
01:52
200斤的胖子要想减肥，首先要做到的是前往医院找专业的人员，明确引起肥胖的原因。 1、原发疾病的治疗：如果200斤的胖子造成肥胖是有基础疾病，如内分泌异常，或...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/08 播放（89045）
01:47
200斤的胖子想要减肥，可以采取以下方法： 1、保持一定的耐心：即使体重基数再大，要求尽量每1个月控制减肥的数量在10斤左右。200斤的胖子可能饿1顿就能瘦5...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/11 播放（83168）
"胖子脑出血之后，这个是可以走路减肥的。因为肥胖来讲，确实是比较头痛的情况，非常容易引起高血压、高血糖、高血脂，然后动脉产生硬化性表现，最终导致了高血压、脑出血的发生。首先，要...
高亦深│威海市中心医院
2019/01/20 收听(30283)
02:07
肥胖患者包茎，减肥后对阴茎的外观、大小有影响，但对包茎本身没有作用。临床上，部分患者经常会出现包皮龟头炎，想做包皮环切手术，但经过检查外生殖器后，发现不仅是有包皮龟头炎，...
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2022/03/04 播放（64352）
"目前减肥主要有三种方法：一、饮食和运动控制，饮食建议低热量或者极低热量饮食，每天的热卡量要在1400-1600千卡之间或者极低热量要小于800千卡。运动的话，每天建议有氧运动...
李鑫│东营市人民医院
2019/02/14 收听(93967)
对于胖子来说，膝盖真是伤不起！我们遇到很多胖友都是因膝盖疼痛最后放弃减肥，而且很多胖胖都有膝盖疼痛的烦恼。为什么膝盖总跟胖胖们过不去呢？为了搞懂这个问题，我们需要了解膝盖与身...
戴晓江│广州中医药大学金沙洲医院
2019/01/10 阅读(3459)
01:46
现在进入了肥胖的年代，无论大人孩子全民都在减肥，要想了解肥胖，一定要了解肥胖的原因。要除外病态肥胖，如长了个东西，或有些其它因素造成的肥胖，如果是纯粹的生理性肥胖或单纯性...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2019/11/15 播放（76328）
01:44
部分高尿酸血症患者通过减肥可使尿酸恢复正常，体重与血尿酸水平有明显正相关性，体重越大尿酸水平越高。肥胖患者出现高尿酸血症可能与体内的内分泌系统紊乱有关，如糖皮质激素及性激...
刘爱华│北京医院
2021/04/02 播放（83435）
01:45
胖子抽脂可以达到体型雕塑的作用，即形态雕塑的作用，但是从体重的角度说，抽脂不能够进行减肥，所以减肥的概念一定要明确。如果要减体重，实际上抽脂没有效果，但是如果要把局部的形...
鲍世威│北京医院
2023/03/13 播放（70756）
01:45
糖尿病主要的发病原因有两方面：第一，肥胖所导致的胰岛素抵抗；第二，胰岛素分泌的相对不足。肥胖患者通过减重后，胰岛素抵抗会减轻，糖尿病的情况会得到改善。目前为止糖尿病还不能...
马婵娟│山西省人民医院
2020/11/02 播放（89672）
"胖子减肥之后皮肤松弛可以有两方面的注意事项，如果减肥完成，这个时候皮肤也确实松弛得特别厉害，候最好的方式就是通过手术把松弛的皮肤给切除，从而起到皮肤紧致的作用。但是这是一个后...
李广学│北京大学人民医院
2020/03/25 收听(61917)
"贫血与体重并没有什么相关性，无论是胖、是瘦都会贫血。贫血的类型有很多种，可以根据红细胞平均体积以及平均红细胞血红蛋白浓度，将贫血分为大细胞性贫血、小细胞低色素性贫血和正细胞性...
张晓乐│聊城市人民医院
2021/06/11 收听(12029)
"血压指的是体循环血液对血管壁产生的压力，正常人血压，高压90-140mmHg，低压60-90mmHg，如果低于上述范围考虑低血压。低血压和体重没有直接关系，胖子也可能出现低血...
李岿│沈阳市中西医结合医院
2019/07/10 收听(84228)
01:51
200斤胖子的血压值不会因体重增加而改变标准，胖瘦人群的正常血压标准不变，理想血压范围应该在90/60-120/80mmHg。如果血压值在120/80-140/90mmH...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/03 播放（74379）
