宝宝补钙多久停一次

2023-04-21 05:32

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宝宝补钙多久停一次呢?这个得具体问题具体分析,一般的如果宝宝缺钙不明显,给宝宝补钙的时候建议补充三个月就可以了,或者间隔1-2天补充一次。另外,建议给宝宝多晒太阳,晒太阳可以有效的补充钙和维生素D的吸收,一般缺钙症状轻的患儿经过食补可以改善缺钙的症状。如果缺钙比较严重,可以在医生的指导下补充钙剂和维生素D,这时候可能补充的时间要长一些,有的可能要补充2-3岁左右。
另外,饮食中也要多吃一些含钙丰富的食物,比如鱼、虾、海带、排骨汤,同时多吃含丰富维生素D的食物来促进钙的吸收。另外,要注意孩子养成良好的饮食习惯,不挑食、要多做运动、多做户外活动、多晒太阳、早睡早起。

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