前列腺炎日常养护

2023-06-11 16:33

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前列腺炎是男性常见疾病、多发病,常常反复发作,严重影响患者的生活质量。前列腺炎除了一些药物治疗外,日常生活、日常的保养前列腺也很重要,在日常中需要注意以下几个方面:
1、不能受寒,前列腺是很娇气的脏器,在日常中尤其是冬天的时候不能受寒、不能过于劳累,因为感冒、劳累也会诱发前列腺炎的发生。
2、在日常饮食中要吃一些清淡饮食,避免辛辣、刺激的食物。
3、不能久坐,久坐会反复压迫前列腺,使前列腺充血加重。
4、不能憋尿,长时间的憋尿也会加重前列腺炎。
5、要有规律的性生活,性生活对于前列腺液的排出有很好的作用,有规律的性生活能够减轻前列腺液的刺激,由于精液中有部分前列腺液,因此在过性生活的时候也是进行前列腺液的排出。
6、如果性生活不规律或者没有条件的时候,可以定期进行前列腺的按摩,反复、定期、有规律地将前列腺液排出,也有利于前列腺的保护。

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