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"中暑通常都是由于人长时间在高温、高湿的环境下暴露所导致的，是临床上很常见的急症，所以在炎热的夏天对中暑的预防是非常重要的。出门的时候一定要做好防护工作，可以戴遮阳帽、打遮阳伞...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/06/09 收听(96562)
"夏季预防中暑的方法如下：1、避免在高温、高湿的环境下长期工作、生活或者体育运动，如果稍微感觉有恶心、头晕的症状，应该要马上脱离现场，转移到通风凉爽的环境下休息。2、必须要多补...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/07/03 收听(25992)
01:49
夏天的时候容易中暑，很多人都喜欢喝茶来减轻中暑。但实际上喝茶对于中暑的意义主要是补充水分，所以说茶水的量对中暑的意义更大，而具体茶的品种对于中暑的意义并不太大。夏天的时候...
杜铁宽│北京协和医院
2023/03/16 播放（47253）
"夏天防中暑应该喝淡盐水，淡盐水或生理盐水或氯化钠溶液，无论是在先兆中暑、轻症中暑还是重症中暑的治疗中均有作用，主要情况如下：1、先兆中暑：一般在高温环境中工作一定时间后出现，...
郭峰│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22 收听(34609)
"中暑者多见于处于高温、高湿或通风不良环境中的人群，如体力劳作者、军人、坐月子妇女及保暖过多的婴幼儿。因此避免接触高温、高湿环境，保持室内通风，改掉不良的生活习惯，如夏天穿衣服...
邹学公│济南市中西医结合医院
2023/11/16 收听(20656)
01:52
中暑就是在高温、高湿的环境中，或者在剧烈的体力活动之后，引起汗液的大量丢失，然后所引起的一系列人体代谢紊乱，所造成的身体功能丧失的情况。在预防中暑时，最主要是补充水分，不...
余剑波│北京大学人民医院
2023/01/02 播放（76522）
01:42
中暑从食物来说，最好进食比较清凉的食物，如绿豆汤、淡盐开水。药物方面，可使用人丹、十滴水或藿香正气水等，也可进行刮痧、拔罐。室温维持在26℃左右，避免太高或太低，均可对患...
周冰之│浙江中医药大学附属第二医院
2023/10/16 播放（97476）
01:57
夏天为防止中暑，通常可以饮以下几种饮品： 1、含盐饮品：如淡盐水或盐气水等，因为在中暑时，或在夏天高温、高湿环境下，人体大量出汗，体液丢失最主要成分是氯化钠，...
迟骋│北京大学人民医院
2023/07/26 播放（92158）
"夏天可以喝一些清凉解暑的中药，比如十滴水、藿香正气水等预防中暑。夏天由于天气的炎热，在高温、高湿的环境下长时间的工作或者学习，会导致人体体温调节中枢的功能紊乱，以及水、电解质...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/18 收听(83092)
"当机体长时间在高温或者合并高湿的环境下进行相应的劳作、生活、学习、工作时，很容易出现中暑的情况。在临床表现上患者往往早期便会有多汗、口渴、面色潮红、头晕、头痛、注意力不集中、...
解洪明│哈尔滨市第六医院
2023/04/20 收听(22012)
"有效预防中暑的药物有藿香正气水、藿香正气液或者藿香正气软胶囊等，以藿香作为主要药用成分的药物，都有预防和治疗中暑的作用。另外预防中暑时还可以喝绿豆水，绿豆和冰糖各取50g煎熬...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/13 收听(65190)
"现在天气热，到了中暑的高发季节。当外出活动或者出去旅行时，预防中暑常备的药物其实就是都比较熟悉的藿香正气水或者藿香正气丸，但这并不是预防性用药，在此之前主要多饮水，补足身体内...
王猛│泰安市中医院
2023/03/07 收听(57324)
"预防中暑最好就是喝常温的水，建议水必须要煮开过或者通过严格过滤，喝起来才是比较安全的。另外如果没有胃肠道不舒服，通常可以喝点凉水，通过冷冻的水降温效果会更好。如果有条件可以在...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/04/10 收听(98148)
"中暑主要因为外界的温度过高，人体不能够及时散热引起。要预防中暑，首先，要注意隔离热源，避免在高温的环境中待得时间太长，不要在中午等最热时出门，避免阳光直晒，可以戴遮阳帽、遮阳...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/12/23 收听(84448)
"预防中暑的方法如下：第一、要尽量避免夏天在过高的温度中的户外作业，如果需要户外作业时，需要定期到阴凉、干燥、通风的房间中进行休息。第二、如果患者身上的衣物出现过度的潮湿，应该...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/07 收听(55644)
夏天预防中暑喝含糖、含盐分的清凉的饮料，喝糖盐水、十滴水、藿香正气水等清凉解毒的中成药物。如果是在高温车间工作，通风差或者在农业露天操作，阳光暴晒、地面高温、空气湿度又大，注意...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/11/13 收听(99556)
夏天中暑具体喝什么药与中暑的轻重程度有着密切的关系。对于先兆中暑或者是轻度中暑的患者，通常可以口服藿香正气水或者是藿香正气胶囊，此外还要多喝水，补充液体。但是对于重度中暑的病人...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2023/04/20 收听(59446)
"夏天中暑首先要赶快离开高温环境，转移到阴凉透风的环境下，最好是空调房，能够加速皮肤的散热冲而减轻症状。其次，要多喝水，补充水分，可以在水里加点盐或者口服补液盐，能补充体内的电...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/12/31 收听(84148)
01:14
目前防中暑没有特效药。按照中医的理论，人丹、十滴水可能有一定的效果。在我们西医的教材中，现在没有相应的药物推荐。所以还是要自己注意一下，不要让自己置于高温或者太阳直射的环...
周启兵│湖南省第二人民医院
2023/03/25 播放（84498）
预防中暑，首先要穿透气的衣服，让热能够随时的散出体外，要尽量穿宽松、透气性好的衣服。要避免在高温、高湿的环境中工作，要及时的补充水分，一般要随身带个杯子，杯子里面装上水，及时的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/09 收听(31440)
