婴儿维生素D什么时候吃效果最好

2023-01-19 19:45

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正常情况下建议足月儿出生后满两周起,就要开始规律地服用维生素D直到孩子两岁。如果是早产儿,要提前到出生后满一周期就开始服用维生素D。服用维生素D的时间没有特殊的要求,一天当中皆可服用,但一般建议要在上午十点左右服用的效果为最佳。可以是在孩子早晨醒来以后,喝完第一顿奶之后就可以给宝宝服用维生素D。在给孩子服用维生素D的同时也要注意多晒太阳,一般建议每天晒太阳1-2次,每次15分钟左右即可。这样能够帮助孩子有效的促进钙质吸收,有助于孩子健康成长。

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