婴儿维生素d3什么时候吃效果最好

2023-06-30 13:18

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如果是足月的新生儿,建议生后两周左右开始服用维生素D3,如果是早产儿,建议生后一周左右开始吃维生素D3。维生素D3什么时候吃没有一个严格的限制,建议最好饭后半个小时或者是奶后半个小时吃比较好,最好不要空腹服用,以免造成胃肠道的刺激。
另外,孩子如果没有特殊的情况,服用维生素D3建议孩子两岁就可以停用了。如果孩子明显缺乏维生素D3,可以适当的延长服用的时间,可以延长到两岁半或三岁。维生素D3是促进钙的吸收的,除了吃维生素D3以外,建议每天最好晒太阳半个小时到一个小时左右,晒太阳可以有助于钙的吸收,所以除了吃维生素D3以外,最好坚持每天户外活动,晒太阳半个小时可以有效的促进骨骼的发育,促进钙的吸收。

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陈清首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/08/17 阅读(4042)

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