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"心脏病的患者平时要注意低盐、低脂饮食，可以多吃豆类、豆制品、鱼类、坚果、大蒜、红酒等食物。多吃新鲜的蔬菜、水果，进食粗纤维的食物。不要吃高盐食物和高脂肪的食物，包括咸菜、腌制...
李晓杰│磐石市医院
2023/03/03 收听(104)
"正常情况下的心脏什么也不缺，不需要余外补充一些食物或者是药品或者保健品。如果已经有一些心脏方面疾病，在饮食方面更多的是减少某些东西的摄入，比如高血压患者就需要减少盐的摄入，每...
张妮│北京医院
2023/02/26 收听(92678)
01:48
因为心脏病的发生跟饮食密切相关，基本上是由于大油大脂的饮食，特别容易导致血管当中血脂水平升高，而血脂水平的升高又会导致心脏病。所以从饮食上，一定要把大油大脂的东西控制住，...
范书英│中日友好医院
2023/03/07 播放（88218）
心脏病可以分很多种，有和心肌收缩功能相关的，比如心力衰竭，有没有慢性心衰。有和心肌供血相关的，有冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠心病它主要是指支配心脏的血管，冠状动脉硬化以后在管腔...
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/18 收听(68114)
01:59
如果已经确诊了心脏病，比如常见的冠心病，首先推荐低盐、低脂饮食。 1、低盐饮食：可以减少食盐的摄入量，从而减轻心脏的前负荷，也就是减轻体内的血容量，回心血量相...
李琳│中日友好医院
2023/07/20 播放（39729）
01:41
如果希望不得高血压、冠心病，则需保证健康饮食，即多吃蔬菜水果，少盐，少吃高油脂、高胆固醇食物。此外，对心脏有更好的治疗功能的食物，如每周摄入深海鱼类，补充ω-3，其对脂类...
韩晓宁│北京大学第一医院
2023/09/18 播放（62080）
01:28
心脏不好，原则上是选活血的食品，如黑木耳或洋葱或大蒜，这些对心脏较好。另外一些水果也可以吃。总体就是清淡饮食，还有低盐饮食也对心脏有利；还有一些常见的推荐食品如黑芝麻，因...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/05/05 播放（99202）
"有研究发现，在对心脏有益的食物中核桃排在了首位。此外，对心脏有益的食物还有全麦、燕麦、糙米、扁豆以及洋葱、蒜头、菇类和茄子等。对心脏有好处的水果有这些：1、苹果。苹果它富含纤...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2023/06/25 收听(32966)
"心脏一辈子都在工作，说心脏是人体最疲劳的器官应该是可以的，由于心脏的工作强度比较大，所以心脏的负担也比较重，有的时间长了可能会合并慢性动脉硬化的疾病，常见的包括高血压、冠心病...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2023/04/28 收听(51252)
通过营养学研究和病理学研究显示低盐、低脂、高纤维素、高维生素的饮食对心脏最好，饮食是非常重要的，控制动脉粥样硬化的缓解，不仅如此，好的饮食也可以控制血压、血糖和血脂，因此低盐、...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/05 收听(28498)
02:12
一般正常的饮食对心脏影响并不明显，对于某些合并严重的冠心病、高血压心脏病、心力衰竭的患者。通常建议患者服用以下食物： 1、钾含量偏高的食物：含钾量偏高的食物可...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/10/17 播放（69498）
01:33
对心脏好的食物及饮食注意事项具体如下： 1、吃低盐的饮食，尽量清淡饮食、避免吃腌制品，如腊肉、火腿、香肠、咸鱼等； 2、避免吃动物性脂肪含量或者胆...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/11/25 播放（68562）
"心脏不好不能够吃太咸的东西，也不能吃脂肪多的东西，应该低盐、低脂饮食。因为心脏不好时，如果我们过度的摄入钠离子，首先可以引起血压增高，血压增高之后可以造成负荷过重，加重心脏的...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/12/10 收听(73000)
"心脏不好，概念非常的笼统，可根据心脏解剖结构，细分为是什么原因导致的心脏不好。如现在常见的冠心病，可以表现为胸闷、胸疼等症状，主要由于冠状动脉内出现狭窄而导致心肌缺血，进而引...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/06 收听(90076)
"保护心脏，饮食上要做到低盐、低脂、优质蛋白饮食。平时不要吃过咸的食物，有高血压的患者，每日钠盐的摄入量不宜超过3g。没有高血压的患者，钠盐每日摄入量不超过6g。不食用油炸食品...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2023/06/20 收听(49628)
02:40
心脏动脉硬化最主要的治疗方式为适度锻炼，使心脏保持活性，只要心血管系统健康，任何食物在体内均可分解为糖类、脂肪和蛋白质，被人体所利用。总体来说，心脏动脉硬化的饮食应遵循以...
徐顺霖│北京大学第三医院
2023/11/26 播放（99374）
01:26
并非吃什么东西对心脏有好处，而是尽可能调整饮食结构，改善生活习惯。目前冠心病越来越年轻化，随着生活水平的提升，人们摄入过多的油脂类食物或者高盐类食物、高尿酸食物饮食，导致...
谢雄伟│惠州市中心人民医院
2023/05/22 播放（73386）
"多吃新鲜的水果和蔬菜等富含维生素与微量元素丰富的食物，对心脏有一定的好处，比如多吃木耳、芹菜、海带、菠菜、黄豆等，能够有助于防止动脉硬化，预防高脂血症，对心脑血管疾病都有一定...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/02/22 收听(20196)
02:18
对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、豆类、洋葱、大蒜、茄子、菠菜、苹果、香蕉、杏仁、花生、橄榄油、深海鱼等。其中燕麦能有效降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇的含量，帮助人体保...
王凤英│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/06/16 播放（54872）
补心脏的食物就是生活中有助于心脏健康的食品，对有心脏疾病的患者，以下食物有助于心脏的健康：一、深海鱼类，如金枪鱼等含有多元不饱和的脂肪酸，有助于减少患冠心病的风险。二、燕麦是高...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/02/26 收听(24960)
