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番石榴，为桃金娘科植物番石榴的成熟果实。原产南美洲，在福建、台湾、广东、广西、四川和云南等地均有分布或栽培。秋季果实成熟时采收，一般鲜用。番石榴，味甘、涩，性平，具有健脾...
乔瑞│北京中医药大学东方医院
2017/07/31 播放（57298）
"番石榴没有明确降低血糖的功效，番石榴的含糖量14%左右，只是番石榴中含有一定的铬元素，铬元素对胰岛细胞有一定的好处。所以吃一些番石榴对糖尿病的患者是没有害处的，但是糖尿病患者...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/09 收听(95764)
番石榴是来源于桃金娘科番石榴属植物，通常以叶和果入药，春秋采叶入药，秋季采果晒干后入药。番石榴的性味甘、涩、平，功效与作用是收敛止泻、消炎止血。番石榴的叶和果可以用于治疗急慢性...
张碧华│北京医院
2020/05/19 收听(18595)
"番石榴树根含有多种维生素和天然的矿物质，具有一定的降脂和降血糖的作用。番石榴树根中含有类似于胰岛素的天然成分，可以帮助降血糖。另外还有大量的纤维素，纤维素能够帮助推动胃肠的蠕...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/10/01 收听(37836)
番石榴籽有着很好的抗氧化、抗衰老的功效。因为番石榴籽当中含有丰富的多酚类的化学物质，能够减少体内的氧化反应，清除自由基。因此适当的吃番石榴籽能够有着一定的抗氧化、抗衰老的作用。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(78509)
"番石榴叶芽煮水有一定燥湿、健脾的作用，对于体内湿气较重、脾胃运化功能比较弱，容易发生腹痛、腹胀的人，适当饮用番石榴叶芽煮水，可以通过祛除体内湿气达到增进脾胃运化的功效。当脾胃...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(29905)
"番石榴的功效：1、番石榴能够涩肠止泻，从中医食疗角度来讲，番石榴性味甘、酸、涩、温，对于久泻久痢、腹泻不止的人，如果适当食用番石榴，通过其收敛的作用而有很好的涩肠止泻的功效。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/18 收听(41682)
"番石榴叶的作用是燥湿健脾，清热解毒。在临床中经常和其他药物相配合，通过内服或外用的方式治疗疾病，比较常见的是治疗痢疾、腹泻、腹痛，还有消化不良、腹胀，消化系统的疾病；也可以治...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/25 收听(19023)
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番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以强身健体，提高身体素质，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养...
乔瑞│北京中医药大学东方医院
2017/07/31 播放（92042）
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番石榴比较生的时候，皮是绿的，里面是白的，味道不怎么好吃。熟的时候皮是绿的，里面的肉是红的，中间还有籽儿，这时候吃有点清香、有点甜。番石榴籽第一次吃的时候觉得有点涩，再放...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放（55493）
番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以强身健体，提高身体素质，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高...
乔瑞│北京中医药大学东方医院
2017/10/18 收听(74461)
"吃番石榴的好处如下：1、能够辅助的降低血压，因为番石榴当中含有丰富的钾元素，而钾元素对于血压的调节作用比较强，适当吃番石榴补充钾元素，在控制血压、防治高血压方面的好处非常明显...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/22 收听(69707)
"番石榴并没有减肥的效果，来源于桃金娘科植物番石榴的成熟果实，可以作为水果食用，因为本身富含丰富的营养成分，其中以蛋白质和维生素C的含量尤其高。还含有维生素A、维生素B，以及微...
张碧华│北京医院
2020/12/15 收听(12194)
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番石榴水果本身不具有降低血糖的作用，它只是一种普通的水果，可以给身体提供一定的水分、维生素以及矿物质。但有部分糖尿病人群在吃了番石榴以后，发现血糖比原来有所降低，就误认为...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/22 播放（95254）
01:31
番石榴本身没有主动降低血糖的功效，目前身体里面唯一能够降低血糖的物质就是胰岛素，除非某种食物或者药物有促进身体分泌胰岛素的作用，番石榴并没有促进胰岛素分泌的作用。但有部分...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/22 播放（92771）
"番石榴并不能降低血糖，番石榴是一种新鲜的水果，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和碳水化合物，少量的脂肪，属于健康食品，有益于健康，有益于营养。同时番石榴里面的膳食纤维也可以...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/01 收听(34897)
01:40
番石榴不具备主动降低血糖的功能，身体中能唯一降低血糖的物质是胰岛素，番石榴并不含有胰岛素，与血糖下降之间没有必然联系。 一个人血糖高低与每天能量摄入的多少有关...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/19 播放（75208）
02:05
如果一次吃大量番石榴，可能会引起上火的表现。上火是对于中医学中，认为人体内有热邪所出现的一系列症状的一个概括性描述，常见的表现有面红目赤、口舌生疮、耳朵流脓、口腔溃疡、牙...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/21 播放（52528）
"番石榴籽包裹在番石榴肉当中，因为个头较小、有些硬，所以有人将它挖出、扔掉。番石榴籽可以吃，也有营养价值，含有蛋白质、脂肪，还有糖类。其营养价值是有的，比如以维生素C，要比香蕉...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/04/23 收听(22655)
"糖尿病患者是可以吃番石榴的。番石榴的含糖量8%-12%，番石榴中含有丰富的营养成分，其中包括植物蛋白质、维生素C，还有维生素A、维生素B、膳食纤维、胡萝卜素、氨基酸等。糖尿病...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/26 收听(26328)
