番石榴降血糖吗
2023-12-04 15:51:22收听:56047
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番石榴降血糖吗
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番石榴并不能降低血糖,番石榴是一种新鲜的水果,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和碳水化合物,少量的脂肪,属于健康食品,有益于健康,有益于营养。同时番石榴里面的膳食纤维也可以增加饱腹感、减轻饥饿感,有利于糖尿病患者控制饮食。番石榴里的膳食纤维也可以减少糖的波动,有利于血糖的控制。但是番石榴会带来营养、热量,也会带来少量的糖,并不会降低血糖。糖尿病患者在血糖控制相对满意和稳定,可以适量吃番石榴,并不会造成血糖明显增高。番石榴的膳食纤维也可以延缓胆固醇的吸收,吸收肠道中的水分,有利于糖尿病患者血脂的控制和规律排便。糖尿病患者可以适量吃番石榴,但是番石榴并不能降低血糖。
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