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花粉是种子植物特有的结构，相当于是一个小孢子由它发育的一种前期雌雄子体。各种植物的花粉都不太一样，花粉中含有比较多的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E等等，含有一些比较...
林兵│北京清华长庚医院
2023/05/19 播放（77918）
"花粉是日常生活中比较常见的保健品，具有增强人体免疫力、抗衰老、美容作用，因为花粉中的营养成分可以使皮肤的弹性恢复，而且光洁。花粉中的营养也可以使白发变黑，花粉还可以防治心脑血...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/26 收听(94864)
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花粉的功效与禁忌，具体如下： 1、增强机体抵抗力：花粉当中富含一定量的黄酮类化学物质，而黄酮类化学物质，能够很好地刺激体内免疫物质的生成，因此对于抵抗力低下、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（34608）
"五味子花粉是一种保健的用药，功效是可以收敛固涩、益气生津、补肾宁心。临床上可以通过五味子花粉的来起到很强的镇静作用，主要是针对于中枢神经，可以明显的改善睡眠的时间，提高睡眠的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/13 收听(50778)
"茶花粉是茶树的花粉，它有以下作用：第一、具有很高的营养价值，因为茶花粉中富含蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素还有多种矿物质，所以它的营养价值很高。第二、有增强免疫的作用，因为茶...
朱宏│中南大学湘雅三医院
2023/06/22 收听(46558)
向日葵花粉具有清热平肝、潜阳降压、活血止痛、止血、养血的作用，对于高血压病、肝阳上亢所导致的头痛、眩晕、耳鸣、双目干涩、视物不清，都有一定的治疗效果。对于血瘀所导致的痛经、女性...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/20 收听(72498)
"荞麦花粉具有调节机体免疫功能的作用，荞麦花粉属于花粉当中的一种，除了含有人体所需要的多种营养素，比方维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分之外，非常重要的成分花粉多糖，具有很好的...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/02 收听(94278)
"红花粉就是中药红花打磨成的粉，红花是菊科植物红花的干燥花蕾，中医认为有红花具有活血通经、散瘀止痛，临床经常用来治疗女性的闭经、痛经、产后恶露不行、身上长的包块，还有跌打损伤之...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/20 收听(87650)
"玫瑰花粉的功效是理气和血、舒肝解郁，还有降脂润肤等功效。玫瑰花粉对女性有很大的滋养和治疗作用，比较常见的是治疗女性的痛经、月经不调，还可以治疗女性贫血以及过于苍老、衰老。玫瑰...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/03 收听(64420)
油菜花粉有着很好的调节肠胃功能的作用，因为油菜花粉当中富含有一定量的膳食纤维，能够促进胃肠道的活性，尤其是在促进胃肠蠕动方面的作用会非常强。对于容易发生大便干燥、便秘的人，适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/23 收听(93722)
"冬笋是一种富有营养价值，并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜，清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等微量元素。丰富的纤维素等，能促进肠道蠕动，既有助于消化，又...
李庆云│安庆市第一人民医院
2023/12/08 收听(75348)
"葛根粉具有升举阳气、止渴止泻、祛脂降压、降糖益智的作用。一般人群都可以适用，但是胃寒者慎食。在目前我们日常生活中主要用于几种相关疾病，有比较好的预防和营养价值。一、扩张血管，...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/03/14 收听(18484)
"茭白具有清热利湿，利尿的功效，身体出现烦躁，口干舌燥，以及小便较黄者，多食茭白可以改善症状。它同时含有丰富的维生素C、蛋白质、钙剂、维C、铁、磷、维生素B1、维生素B2以及丰...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/09/13 收听(71344)
"丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C、木糖胶、植物粘液、瓜氨酸等。它除热利肠,主治痘疮不出,乳汁不下，还有清热化痰、解毒润燥、驱虫等作用，可用于产...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/01/07 收听(22744)
"红螺富含碳水化合物，是维持大脑功能必须的能源。红螺的含钙比较多，可以增加眼球壁的弹性，防止近视的发生和发展。还适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，食欲不振，大便溏泄等症状...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/10/07 收听(34854)
"豆腐的营养价值非常高，豆腐的主要原料是大豆，大豆里的蛋白质价值可以和鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。制作豆腐的大豆含有18%左右的油脂，大部分都能转移到豆腐中去，大豆中的油...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/10/25 收听(31538)
皮皮虾又叫做爬虾，它的学名叫做虾蛄。营养价值非常高的虾类，是一种珍贵的海产品，其肉质不仅水分较多，而且香甜嫩滑，有一种独特诱人的鲜味。在每年的春季是皮皮虾产卵的季节，同时也是食...
李晓雯│中日友好医院
2023/06/19 收听(52418)
鲶鱼营养丰富，每100g鱼肉中含有水份64.1g、蛋白质14.4g，并含有多种矿物质和微量元素，鲶鱼是名贵的营养佳品，早在史书中就有记载，可以和鱼翅、野生甲鱼媲美，为鱼中珍品。...
李晓雯│中日友好医院
2023/11/07 收听(21290)
裙带菜亦称海芥菜，是一种水生可食藻类，海带目，翅藻科，藻体褐色，长约2m，外形像破芭蕉叶扇，柄稍长、扁圆形，有明显的中肋，边缘作羽状分裂。生长于温暖的海洋，中国沿海均有分布，以...
石劢│中日友好医院
2023/07/09 收听(73310)
橄榄油是一种富含油酸的食用油，由油橄榄果肉中取得，属不干性油。色泽淡黄、清亮透明，维生素的含量高，且有油橄榄特有的清香，含油酸60%-80%、亚油酸8%-15%、棕榈酸7%-1...
石劢│中日友好医院
2023/05/03 收听(45642)
