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"防治近视的方法有很多，最关键的一点要保证孩子有足够的户外活动时间。现在提倡每天保持户外活动两小时，让孩子有看远放松的休息状态。同时要减少孩子长时间近距离地用眼，控制看书写字的...
秦书艳│宿迁市人民医院
2023/09/15 收听(13350)
"近视一旦发生很难治好，只能采取方法延缓度数的增长。目前临床上有三种公认防控近视，和延缓度数增长的方法：第一、增加户外活动时间，增加小孩子的户外活动时间，保证每天2-3个小时的...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/01/01 收听(17450)
02:01
预防近视的方法关键是要看平时的用眼习惯和用眼卫生，所以一定要去多关注近视的科普知识，知道近视是如何发生的，才能有针对性的预防近视。从学龄前儿童和青少年时期开始就要注意用眼...
戴惟葭│首都医科大学宣武医院
2023/12/01 播放（70878）
近视眼的防治，首先，需要做屈光检查，得到准确的屈光度数，配上合适的眼镜，一般情况下近视眼镜需要长期佩戴。其次，需要养成良好的用眼习惯，不要长时间过分用眼，尤其是不要长时间的玩电...
施爱群│中日友好医院
2023/09/17 收听(94190)
02:06
中国是近视大国，现在特别是中小学生，近视比例已经非常高。在小学阶段有40%左右的近视，到了初中或者高中接近于70%-80%，到了大学阶段，接近90%的近视发病率。所以要想...
陈蛟│湖南省人民医院
2023/07/21 播放（85686）
"近视眼的防控，主要是在预防方面着手，尤其是现代青少年和低龄儿童近视的发病率还是很高的。预防近视，首先注意学习环境，一定要干净、明亮。读书、写字，眼睛离桌面的距离应该保持在一尺...
王宝枝│朝阳县中心医院
2023/01/22 收听(42712)
"目前临床上近视防控的方法，主要有三大类：第一、增加户外活动的时间，增加户外活动，使小孩在户外阳光充足的条件下进行运动，或仅活动即可。户外活动时间，不应小于每天2小时。第二、是...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/06/23 收听(58754)
防控近视的方法有哪些？公认的方法就是沐浴阳光，每天坚持2小时以上的户外活动。另外就是睡眠，每天坚持8-10小时的睡眠，尤其是小学生。再就是坐姿，写字的姿势，再一个就是营养均衡饮...
朱思泉│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/10 收听(43500)
"近视的防控目前比较安全有效的有两种方案，药物治疗和光学治疗。药物治疗目前已经被证实，安全有效的就是0.01%的阿托品滴眼液，这种药物在使用的时候一定要严格掌握其适应症，如果儿...
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2023/06/20 收听(82538)
目前，国内外公认的安全有效的近视防控方法主要有以下几种：1、户外活动，这对于尚未发生近视的儿童非常有效，但是对于已经发生近视的孩子效果并不明显。2、角膜塑形镜，是硬性高透氧性接...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/28 收听(15968)
"防控近视的方法是什么：第一、控制用眼距离，避免用眼距离过近，坚持一尺、一拳、一寸，长时间用眼后注意眺望一下远方，休息一下眼睛。第二、增加户外活动，每天必须有两小时以上，或者每...
路明│北京中医药大学东方医院
2023/04/01 收听(70008)
02:05
儿童青少年近视的成因，一般认为是在遗传因素作用下，多种导致儿童青少年近视的因素共同作用的一个结果。儿童青少年近视的特点，就是随着年龄增加，近视度数会进行性加深，所以对儿童...
李晖│上海市第六人民医院
2023/04/20 播放（37240）
"目前眼科界大家形成共识的眼药水主要是阿托品，那么通过这么多年的临床试验研究，最终得出的比较一致的意见是，低浓度的阿托品眼药水有预防近视的比较好的作用。那么多少浓度的呢，通过这...
施爱群│中日友好医院
2023/05/21 收听(29036)
"发现儿童出现近视的症状最好还是及时到医院眼科门诊就诊，通常需要散瞳验光，因为儿童的睫状肌调节功能比较强，所以只有通过睫状肌麻痹以后然后验光根据散瞳验光的结果才能明确孩子具体的...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/06/16 收听(58160)
01:56
儿童近视以后需要矫正，主要有以下矫治的方法： 1、验光配镜：儿童近视在人群中发病率较高，孩子近视一般表现在看远处不清楚，看近处清楚，带孩子去医院要做散瞳、验光...
王卫│中日友好医院
2023/04/19 播放（35360）
"发现儿童近视之后，首先要到正规的眼科进行规范化的散瞳验光，以确定是真性近视或假性近视。对于假性近视，建议儿童避免长时间、近距离用眼，注意休息、劳逸结合，经常做眼保健操来放松睫...
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2023/12/04 收听(71764)
"预防儿童近视的方法很多，对儿童应从幼儿开始养成良好的生活习惯，要注意用眼卫生，看书、写字要保持正确的距离，姿势要端正，看书、写字不要时间过长。儿童是比较天真的，要多户外活动、...
王宝枝│朝阳县中心医院
2023/06/12 收听(92320)
"儿童近视最好的办法就是做好眼健康，预防近视的进一步发展，重点来说，儿童近视的主要原因是长时间的视近作业，导致眼肌痉挛、疲劳，所以缓解近视的最佳的办法就是缓解视疲劳，要做到以下...
汪德海│淮北市人民医院
2023/03/23 收听(46787)
01:51
儿童近视的治疗方法或者矫治方法，一定要从综合方面去考虑，儿童近视以后，首先就是让儿童减轻近距离学习、电子产品应用的时间，多鼓励儿童到户外去做运动，眼睛往远处看，每天至少保...
王卫│中日友好医院
2023/05/15 播放（37973）
