小孩子上火怎么办

2023-07-22 15:41

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小孩子上火,可以通过多喝水、食疗、补充维生素、使用小儿清火宝来改善症状。如果孩子喝水过少、吃辛辣或刺激性食物,会导致出现身体上火,出现口臭、口干、便量减少、大便干燥等一些症状。可以给宝宝多喝温水或蜂蜜水,不但能增加小便量,把毒素排出身体以外,还能促进身体的新陈代谢和肠道蠕动,缓解便秘症状。
部分孩子在饮食上经常吃精细食物,摄入粗纤维较少,或经常吃高蛋白、高热量食物,会导致上火。通过饮食上多吃粗纤维蔬菜或水果,避免辛辣刺激性食物,多喝绿豆粥、梨水也可起到去火的作用。通过多吃水果可以补充身体的维生素,多吃一些新鲜的水果,如橙子、柚子、梨、猕猴桃、火龙果,里面的营养成分比较多,可以补充身体的维生素,促进肠道蠕动,减轻上火引起的便秘症状。如果孩子上火症状比较严重,可以给孩子口服去火类的药物,如小儿清火宝进行治疗。

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