燕窝是女性多用来滋补的营养品，经期吃燕窝是没有禁忌的。
一般来说经期机体抵抗力比较低下，盆腔充血可以出现下坠、腰部酸疼、腹部不适等，同时也可以出现胃肠道的反应，比如食欲不振、腹泻、便秘，经期吃燕窝对这些症状没有改善作用，但是也没有更坏的影响。
建议经期服用容易消化的食品，尽量避免过冷的刺激，同时避免辛辣的食物，这样对机体就没有大的危害了。
在经期要注意卫生，要注意心情愉悦、保持充足的睡眠、提高机体抵抗力就可以抵御疾病，顺利渡过经期。
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女性在月经期间可以适量的吃燕窝。燕窝是一种药食两用且非常滋补的食品，燕窝中含有丰富的蛋白质以及人体所必需的多种氨基酸，女性在月经期间适量的吃燕窝，有助于提高免疫力，可以防止女性...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/12/26 收听(94012)
"中医认为燕窝性平、味甘，它的主要成分是水溶性蛋白质、矿物质以及各种氨基酸。女性在经期可以吃燕窝，女性在经期由于血液流失过多，使用燕窝补充蛋白质等一些营养成分非常适合。中医认为...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/04 收听(32612)
"女性在月经期间是可以吃燕窝的，燕窝富含胶原蛋白、矿物质和各种氨基酸，具有养血、补血、益气养阴、调节内分泌等功效。女性在月经期身体比较虚弱，一些女性在月经期会因为宫寒造成宫腔淤...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/03/22 收听(40036)
"女人在月经期间当然是可以吃燕窝的，燕窝为动物金丝燕以及多种同属的燕类，用唾液和绒羽等混合凝结所制成的蜂窝状的巢窝，形似元宝。对于燕窝来讲，它富含有较多的胶原蛋白，而且含有很多...
程娇影│中日友好医院
2023/09/13 收听(52592)
"在来月经的时候是可以吃燕窝的，燕窝富含高质的胶原蛋白，可以补充水分，补充蛋白质，对于女性的身体滋补还是很有好处的。经济条件比较好的女性，每个月适当的吃点燕窝，对于改善皮肤的肤...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/14 收听(46048)
在经期是可以吃燕窝的，它属于一种性很平稳的补品，没有很大的刺激性，里面含有丰富的营养物质，有胶原蛋白、唾液酸的成分以及矿物质，具有养血止血、益气养阴、调节内分泌、填精补髓的功效...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/07/22 收听(18380)
"女性在月经期间可以吃燕窝，燕窝营养价值高，属于滋补品，在月经期间女性身体抵抗力、免疫力下降，适当的吃燕窝有助于增加身体的免疫力，有防病的作用。燕窝营养价值丰富，在月经期间适当...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/13 收听(11096)
01:47
经期指月经期，月经期可以吃燕窝，所谓的月经期不能吃燕窝，没有任何科学依据和科学道理。 燕窝是祖国医学宝库中的比较提倡和常见的一种滋补的食品，中医认为燕窝具有养...
王少为│北京医院
2023/11/22 播放（41360）
经期可以吃燕窝，燕窝含有丰富的蛋白质，而且非常容易吸收。含有丰富的铁、钙等矿物质，对经期失血有一定帮助，燕窝可以提高机体免疫力，而且有养颜作用，适合女性服用。经期饮食上要注意多...
赵晓东│北京医院
2023/08/04 收听(83836)
02:13
燕窝是一种深受人民喜爱的滋补食品，主要含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等多种矿物质和维生素。燕窝最常见的烹制方法是先用凉水将燕窝浸泡，等其胀发泡透以后，用白色带...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/05/06 播放（91210）
癌症病人可以吃燕窝。燕窝有一定的提高免疫力作用，还有营养的价值，但是燕窝并没有抗肿瘤的效果。另外燕窝的价值比较高，非常昂贵，所以也不建议癌症病人过度的进补燕窝，可能营养价值和鸡...
孙伟│六安市人民医院
2023/06/08 收听(85492)
"慢性肾炎是可以吃燕窝的。慢性肾炎的患者饮食上需要注意低盐、优质低蛋白饮食。低盐是为了防止水钠潴留、血压升高以及水肿，每天把盐限制在3克之内。而优质低蛋白主要是尽量摄入富含必需...
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/01 收听(98290)
"燕窝是很好的补品，具有安胎、补胎的效果，怀孕期间吃燕窝可增加身体免疫力，帮助胎儿健康发育，减少孕期生病感冒。吃燕窝对孕妇和胎儿皮肤也有益处，可在怀孕前3个月吃燕窝。此时处在胎...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/31 收听(10530)
01:14
肺结节患者可以吃燕窝，燕窝属于一种高营养的物质，可以正常进食，与肺结节没有较大关联。 肺结节主要由呼吸系统相关的因素造成，常见的是长期大量吸烟、空气污染，包括...
王成│安徽医科大学第二附属医院
2023/12/08 播放（41940）
"感冒期间最好不要吃燕窝，感冒是由于受到感冒病毒或者细菌的影响，发生上呼吸道感染，体内的消化能力也是会降低的，消化酶的分泌也会相对的减少，很容易发生消化不良的现象，燕窝的营养成...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/03 收听(73200)
02:23
乳腺增生患者可食用燕窝，燕窝主要成分是水溶性蛋白质、碳水化合物以及钙、磷、铁、钠等微量元素，不包含雌激素成分，不会引起女性内分泌紊乱。燕窝营养成分较高，女性适量食用燕窝有...
郑世鹏│郑州大学第一附属医院
2023/01/19 播放（79814）
"肾炎的患者是可以吃燕窝的，因为燕窝有很高的营养价值，它主要的功效有补肺养阴、治肺阴虚的咳嗽，减少肾炎的上呼吸道感染的几率。是可以补虚养胃止胃痛，减少胃阴虚所引起的反胃，同时对...
李罗德│景德镇市中医医院
2023/01/17 收听(53366)
"女性在来月经的时候，是可以吃燕窝的。燕窝当中的成分对子宫创面的修复以及愈合有很好的作用。燕窝是非常有保养、健康的食品，人们在保健的时候，常常用来养生保健的营养食品。在一些非特...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/01 收听(80832)
01:49
目前并没有充分的证据表明燕窝的神奇功效，且可能存在一定的风险，所以不建议也没必要为补充营养给婴儿进食燕窝。燕窝一直被认为是高蛋白，营养丰富的保健滋补品，许多家长不惜高昂的...
高淑清│河北医科大学第四医院
2023/06/22 播放（85826）
01:36
商敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/12 播放（29088）
