马上缓解痛经的方法

2023-09-06 18:25

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在日常生活中,马上缓解痛经的方法就是煲一碗热的红糖姜片水,趁热喝下去很快就会缓解痛经。另外,也可以同时做下腹部的热敷,使局部血循环增快,使月经血顺畅地排出,这样也会缓解痛经的情况。还有可以用艾灸的方法缓解痛经,比如可以艾灸关元穴、子宫穴或者三阴交,可以有效缓解痛经,但是在艾灸的过程中一定要注意不要烫伤自己。另外,建议月经干净以后一定做B超检查,主要是了解痛经的原因,是原发性痛经还是继发性痛经,根据不同的原因,再给予不同的治疗。

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