缓解痛经的方法有哪些

2023-02-03 13:22

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缓解痛经的措施:一、平时加强锻炼,增强体质,经期不食生冷、辛辣刺激性食物,喝红糖水,注意保暖,热敷小肚子,避免重体力活及剧烈运动。二、对疼痛明显影响日常活动者,应用药物治疗:1、前列腺素合成酶抑制药:通过抑制前列腺素合成酶的活性,减少前列腺素产生,防止过强子宫收缩或痉挛,从而减轻或消除疼痛,有效率可以达到80%以上。常用的药物有布洛芬、酮洛芬、萘普生等。布洛芬200-400mg,每日3-4次或者酮洛芬50mg,每日3次。2、口服避孕药:可以通过抑制排卵,减少月经血中前列腺素的含量,适用于要求避孕的痛经女性,疗效可以达到90%以上。3、解痉剂和镇静剂的使用:用于精神因素所致痛经的辅助治疗,常用苯巴比妥0.03g,每日3次口服;安定2.5-5mg,每日3次口服。

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