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喝酒后睡不着觉是由于酒精对中枢神经系统的刺激导致的，研究表明，少量的酒精对中枢神经系统起到是兴奋作用，尤其是在睡前少量饮酒，反而让人更加难以入睡。即便是入睡，酒精的刺激也会让人...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/10/04 收听(70770)
"喝酒以后出现睡不着觉的情况，主要考虑可能由于酒精对大脑神经的刺激，从而引起兴奋，导致人出现失眠、睡不着觉。如果肝脏有问题也有可能会引起睡不着觉的情况，像中医所说的肝主怒，肝有...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/09/23 收听(69848)
01:51
饮酒后，特别是少量饮酒会使大脑处于兴奋状态导致难以入睡，即使入睡也易出现浅睡眠或睡眠中反复觉醒。如果饮酒量较大，大脑会在短暂的兴奋状态后迅速转入抑制状态，所以会出现大量饮...
彭华│上海长征医院
2023/09/11 播放（73408）
"人体在喝酒后会进入三个时期，分别是兴奋期、共济失调期和昏迷昏睡期。通常在人第一个时期就是兴奋期，因饮酒后酒中的乙醇会快速通过血脑屏障，刺激脑神经引发大脑神经的异常放电信号，因...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/16 收听(98436)
01:50
喝枸杞一般不会影响睡眠，除非患者体质较爱上火，且喝枸杞的量也特别大，可能会造成体内火比较旺，继而影响睡眠。通常如果体质不爱上火且喝枸杞的量不大，失眠与喝枸杞一般没有关系。...
霍则军│北京大学第三医院
2023/01/26 播放（71856）
"失眠和枸杞没有关系。枸杞是一个药食同源的药物，既可以作为食物食用也可以作为药物来治病。枸杞的主要功效有滋阴润肺、补肝明目，主要治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩等症状，如果患者...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/06 收听(25620)
"喝酒有可能兴奋了人的神经，兴奋了人的大脑，使人的情绪比较高亢，所以会有失眠，睡不着觉。这种情况下，建议喝点解酒汤，多喝水，促进酒在体内的代谢，可以喝一杯泡的热牛奶，也可以泡泡...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/01 收听(91854)
"引起老是睡不着觉常见的原因有以下几种：第一、生理性的，比如大脑皮质过于兴奋、激动等等，这种情况通常可以自行缓解，一般不需要治疗。因为当大脑皮质过度兴奋、激动的时候，会造成大脑...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/06/23 收听(71764)
"睡不着觉有很多原因，原因如下：第一、由于压力过大可能导致患者睡眠，可能患者对于某件事情过度关注或者产生恐惧，例如马上要考试了，导致患者出现应激性失眠。第二、情绪因素也可以导致...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/10/03 收听(15808)
"突然睡不着觉，考虑病人出现突然的失眠，引起突然失眠的原因，可以见心理方面的原因，比如病人经历事情，导致病人出现焦虑、抑郁而引起睡不着觉。还可以是生理方面的原因，比如病人乘坐飞...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/02 收听(76024)
"引起睡不着的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、神经衰弱，多见于精神压力大、睡眠质量差、作息紊乱的患者，主要表现为睡眠障碍、记忆力减退、注意力不集中等，通过服用调节...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/04/02 收听(34906)
01:52
喝奶茶睡不着觉是怎么回事，喝奶茶睡不着觉，奶茶、绿茶或者红茶中，都含有一定的茶叶提取物。茶叶的提取物主要含有茶多酚，茶多酚除了有一定抗氧化、防衰老，还有轻度利尿作用外，还...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/12 播放（34270）
01:51
喝茶水睡不着觉，是因为茶水内含有兴奋大脑的物质，不管是红茶还是绿茶，都主要含有茶多酚，而茶多酚可以兴奋大脑中枢。许多人在劳累或开会时，由于要提高注意力，喜欢喝浓茶，使头脑...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/06/10 播放（96790）
喝黑咖啡会睡不着觉，这是由于咖啡中含有咖啡因导致的，咖啡因是一种能够兴奋中枢神经系统的物质，人饮用咖啡后会由于咖啡因的作用使精神饱满、注意力集中、学习和工作效率都会提高。一般咖...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/05/02 收听(56414)
咖啡中主要的成分为咖啡因，具有明显的提神作用，对大脑细胞具有一定的兴奋作用，喝咖啡后可能会引起睡不着觉，所以睡前一定不要喝咖啡。如果睡前喝咖啡和浓茶，长时间可能会引起患者睡眠障...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/03/11 收听(17884)
"抑郁症的患者大部分有失眠的症状，是抑郁症非常常见的症状之一，失眠的表现形式又多种多样，有入睡困难、眠浅、多梦，少数患者有噩梦，还有早醒，以入睡困难等表现形式最多见。入睡困难是...
林培珺│武汉市精神卫生中心
2023/03/24 收听(99046)
"纯粹睡不着未必是神经衰弱，如果长期的睡不着觉导致神经功能紊乱，可以表现出神经衰弱，睡不着觉也可以是神经衰弱的一个症状。所以诊断睡不着觉是失眠还是神经衰弱引起，需要根据病史和临...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/14 收听(95852)
"失眠包括入睡困难和早醒，一般按时间长短大概分为三类，有一类是短暂性失眠，这时通常与当天、近1-2天之内一些诱因有关，比如兴奋性的食物、药物、饮料的摄入，包括饮酒、红牛、咖啡，...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/18 收听(11066)
咳到睡不着觉，首先，我们可以进行适当的止咳的治疗，例如口服复方甘草片、苏黄止咳胶囊、右美沙芬等等。其次，我们要积极就医，完善相关检查，评估咳嗽的原因并做出进一步的治疗。如果患者...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/01/27 收听(56630)
"睡不着觉最好的办法是按时睡、按时起床，主要的方法如下：第一、每天固定的时间上床熄灯，固定的时间起床，在入睡前躺在床上，不要看手机、看电视、听音乐、读书，都会引起入睡困难。第二...
彭华│上海长征医院
2023/08/13 收听(55392)
