产后骨盆修复正骨的方法，就是通过适当的锻炼来改善病情，可以进行卧式锻炼，比如靠床沿仰卧，臀部放在床边，两腿伸直悬空，手握床沿，双腿并拢向上举，向上靠拢，双膝伸直，在双腿靠近身体躯干部位的上方时，双手扶住双腿，向腹部靠拢，膝盖保持伸直状态，然后缓慢的放下腿部，恢复原来的姿势。
这种方法能够有利于骨盆的正骨恢复，但是不能每次训练太多，每天反复进行5-6次的训练，一次10-20分钟就可以。这时可以使病情得到明显的缓解，产后适当的锻炼有助于骨盆康复。
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"产后骨盆修复的主要目的，是为了预防因妊娠期及分娩过程中，盆底组织受到过大的压力，导致盆底肌肉松弛而引起阴道壁及子宫脱垂，产后张力性尿失禁等异常状态。大部分的产妇，产后骨盆修复...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/05/20 收听(35446)
"骨盆正骨的方法，这里的正骨主要指的是由于骨折引起的脱位、移位，这种方式可以采用手法先复位之后，然后进行固定。如果复位之后仍然达不到要求，不能够得到正常的位置，必要的时候可以进...
孙英飞│中日友好医院
2023/10/08 收听(35986)
"孕晚期随着胎儿的增大，盆底骨盆受到压迫，同时分泌松弛素，让骨盆进一步松弛，生产的过程中，强烈压迫会造成骨盆和盆底的进一步松弛，都可以导致产后短时间内骨盆和盆底松弛，甚至可以表...
赵晓东│北京医院
2023/12/03 收听(38902)
"骨盆修复的方法是指骨盆骨折后如何对其进行修复，大体包括两种方法，一、保守治疗；二、手术治疗。以往多采用保守治疗，传统的方法是骨盆的兜带牵引、皮牵引、骨牵引等。随着科技的发展，...
曲建波│黑龙江省医院
2023/05/03 收听(38276)
02:03
产后骨盆修复的方法如下： 1、早期可以戴骨盆带，顺产者在当天就可以戴骨盆带，剖宫产伤口不疼时可以尽早戴骨盆带，以稳定骨盆各个关节； 2、骨盆修复仪...
吴小丽│海南省肿瘤医院
2023/04/18 播放（70322）
"产后的骨盆修复，一般觉得是没有必要的。首先在正常产后骨盆确实有短暂的分离、短暂变形，但是孩子出生之后骨盆可以自行修复，生产时可能对骨盆的某些韧带产生损伤。术后最好用骨盆兜把骨...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/09/03 收听(454)
"产后骨盆修复的费用大概在1000-2000元一个疗程，要根据自己骨盆的实际情况选择几个疗程进行治疗，疗程越多价格越贵。目前很多女性在产后都会面临骨盆损伤的问题，只有及时的进行...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/11 收听(44146)
01:46
女性在经历约10个月的时间会顺利生产，产妇此时会发现自己的身体变得十分臃肿，尤其是骨盆比之前宽很多，使很多女性非常烦恼，因此想要通过各种方法快速恢复。产后骨盆修复主要是盆...
吕爱明│北京医院
2023/12/30 播放（87874）
"产后一般会去医院复查身体恢复情况，如子宫是否正常、伤口有无愈合、乳汁是否通畅、血压、体重以及骨盆情况等。由于孕产期腹部增大、腹压增加会导致耻骨联合分离疼痛、盆底肌松弛，产后4...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/26 收听(92346)
产后做骨盆修复有用，一般是建议通过康复锻炼，另外建议做盆底肌理疗，可以预防以后尿频、阴道松弛等，最好去正规的大医院进行骨盆修复。平时注意多做提肛运动，同时建议注意休息，不要剧烈...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/12/17 收听(48084)
产后骨盆修复的最佳时间为产后2个月，也有少数女性产后骨盆修复较慢，可持续半年左右。怀孕期间，女性盆底肌肉和韧带受到雌孕激素的影响，出现盆底肌肉和韧带松弛，为分娩做准备。产...
张毅│北京医院
2023/12/31 阅读(3277)
"子宫位于女性盆腔中央，前方有膀胱，后方有直肠，下方连接阴道，盆腔没有骨骼肌支持，子宫之所以能保持在正常位置，有赖于盆底肌肉、筋膜以及附着在子宫上的韧带作用，最主要是主韧带和肛...
赵芳│北京积水潭医院
2023/07/29 收听(41194)
"女性患者在怀孕期间出现骨盆前倾的病情，在产后修复过程中需要漫长的过程。有的患者病情比较轻，恢复的比较快，也需要有三个月左右，而大多数的患者恢复时间需要延迟到一年左右。对于病情...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/02 收听(36276)
"产后做骨盆修复是否有用，关键还是看是否需要做骨盆修复。很多女性盲目的在产后去做骨盆修复，其实百分之九十几的产妇无需做骨盆修复，因为产后骨盆会有一个自然的修复过程，也就是产后八...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/21 收听(69850)
徒手骨盆修复的方法是医生通过结合中医方面的基础理论知识，以及正骨整脊、点穴推拿、按摩、经络疏通疗法等方法。并从专业的角度结合现代医学的人体结构，与人体功能学知识结合生物力学原理...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/02/11 收听(80638)
"产后骨盆修复的最佳时间，应该是分娩后四十二天到半年之内。孕妇在怀孕的中晚期，由于胎儿逐渐长大引起子宫增大，容易对骨盆产生一定的压力使骨盆发生变化。孕妇怀孕期间身体受雌激素和孕...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/14 收听(26158)
02:01
产后修复不是一味的每个人都要修复，大部分不需要修复。目前很多外面的美容院，给产后妈妈做骨盆修复，做2-3次就几万块钱，说骨盆分开了5cm，其实过于夸张。 在妊...
曹明明│郴州市第一人民医院
2023/07/07 播放（63118）
01:51
产后的骨盆和盆底修复是非常必要的，孕妇经过十月怀胎以后，随着胎儿的增大，腹部的前凸，腰椎的曲线会越来越大，容易造成骨盆前移。 正常情况下不怀孕时体重重心压在了...
吴小丽│海南省肿瘤医院
2023/04/02 播放（73324）
"女性产后进行骨盆修复的时间，建议从产后1个月或产后42天后开始。女性怀孕时骨盆韧带松弛，为阴道分娩做准备，包括耻骨联合之间缝隙均会加大，叫耻骨联合松弛。骨盆各个关节韧带均会变...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/24 收听(69770)
"如果是骨盆出现了骨折或者骨盆周围出现损伤，则需要根据损伤程度来选择修复方式。骨折轻微的可以采用骨盆牵引的治疗，利用重物牵引下肢来时骨盆达到复位的效果，并且配合活血化瘀接骨药口...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/20 收听(90690)
