3个月孕妇可以游泳吗

2023-02-25 09:25

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怀孕三个月之后是可以适量游泳的,在三个月之前不要游泳。因为三个月之前胎儿还没有完全发育成型,这时候胎儿是特别不稳定的时期,需要注意保胎,不能够有剧烈的运动,一般在怀孕三个月之后,胎儿已经发育成型,相对是比较稳定的,游泳的时候应该注意不要劳累过度,不要有太大的幅度,避免导致流产的几率增加。
在游泳时应该注意水温,不要太高,也不能太低,如果水温太高,会导致出现血液循环加速,血管扩张,有可能会导致血压降低或者是升高。如果水温太低,会容易导致孕妇腿抽筋,会对身体造成一定的影响。

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