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中医认为，湿气、寒气均属于阴邪，根据阴阳相互制约的理论，可以通过激发人体的阳气，驱除人体的湿气和寒气，要从以下几个方面加以治疗。第一、居住环境要尽量通风、干燥，避免潮湿阴冷，以...
王涛│河北大学附属医院
2023/03/18 收听(10088)
01:59
寒气与湿气的区别如下： 1、寒气：主要可以表现为怕冷，可以为自己觉得冷，部分患者自觉身体或者身体的某个部位发凉，还可能表现为身体和某个部位怕外界的凉，但是本身...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/03 播放（81412）
湿气和寒气在中医的角度都属于阴性的邪气，排除湿气、寒气的方法就是应用助阳的办法，提高人体的阳气、振奋阳气来尽快的把它排出去。最常用的方法可以通过艾灸，比如艾灸关元穴可以振奋人体...
刘震│北京医院
2023/01/01 收听(73388)
01:56
寒气和湿气均属于阴邪，常兼夹致病，寒湿相伴，因寒主收引，湿性黏滞，多引起肢体的疼痛、怕冷，但两者又是有区别。寒气导致的关节疼痛多伴有局部的发凉、发白，全身表现为形寒肢冷、...
李淑芳│银川市中医医院
2023/07/12 播放（99804）
01:55
湿气、寒气有时会同时出现，祛除方法包括药物治疗、非药物治疗，如： 1、药物疗法：若患者出现寒湿症状，可以采用药物进行治疗。常用药物如羌活胜湿，有祛除寒湿的作用...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/06 播放（95910）
患者体内有寒气湿气，可以通过下列方式进行祛除：1、通过艾灸的方式进行治疗，艾灸可以通过热传导等穴位刺激，对祛除体内的寒邪有非常大的意义，通过合理的穴位搭配对祛除湿邪效果也很明显...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/26 收听(57842)
02:02
湿气，中医通常称之为湿邪，与寒均属于中医认为导致人体产生不适症状，或发生某些疾病的外感六淫之一。湿分为外湿和内湿，外湿主要与居住环境较潮湿有关，内湿主要与脾运化水湿功能受...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/11 播放（35097）
02:30
湿气就是人体内水液代谢一种不理想的状态，就类似洗完澡以后，卫生间里水气氤氲的状态。在人体内部也有很多这种水液的成分，比较浓稠、比较严重的时候，可能就变成痰咳出来，可以看见...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/14 播放（70146）
01:59
热敷腹部对排出体内寒气、湿气有一定辅助作用，可以温暖脾经、胃经、任脉以及带脉，但作用并不明显。体内寒气、湿气积聚提示脾虚，脾虚会造成水谷和水湿无法完全代谢，进而导致湿气积...
霍则军│北京大学第三医院
2023/03/05 播放（95216）
"通过热敷肚子进行保健的治疗，可以去除体内的寒邪，可以间接的祛除体内的湿邪。通过热敷肚子的方式，可以明显地缓解寒邪、湿邪对于体内造成的不利影响，包括肚子冷痛，还有严重的妇科疾病...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/27 收听(23910)
01:43
去除肩膀寒气主要有以下几种方法： 一、外治法： 1、拔罐：游罐可以去除体内风寒湿，作用于肩膀可去除肩膀的风寒湿，效果显著； 2、针刺：...
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/06 播放（62174）
驱除体内的寒气可以通过口服药物的方式，也可以通过饮食调整、运动，还有艾灸、针灸等方式来进行治疗。可以用艾灸的方式来驱除体内的寒气效果非常理想，比较常见的应用穴位是神阙，以及神阙...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/27 收听(36068)
除湿气最好的办法是通过食物、药物和运动进行综合的治疗。湿气的产生主要与脾虚有关，人体脾脏喜燥恶湿，当出现脾虚时，往往会出现体内湿气较重的情况，想要祛除湿气，需要健脾燥湿。食物可...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/04/09 收听(24322)
01:52
祛除湿气的常见方法如下： 1、运动：通过运动可以促进汗液排出，将水气从人体排出； 2、中药：可以通过服用健脾利湿的中药，达到祛除湿气的目的，比如参...
林捷│海口市人民医院
2023/03/10 播放（52532）
03:04
一般产生湿的主要原因是脾胃功能较差，所以首先建议健脾，脾虚湿盛是基本原则，具体方法如下： 1、这类湿表现是没有食欲、舌苔较厚，部分人有水肿，部分人会有皮疹或觉...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/09/29 播放（75056）
02:01
寒气、湿气重是由于身体部分的阴阳失衡，寒邪在身体里存在过多，属于阴分的物质偏多。人正常生活阴阳要平衡，寒气、湿气多，表示阳气不够，寒气湿气要想驱出去就需要振奋阳气。人都是...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/28 播放（86526）
01:50
艾灸可以祛除寒气、湿气，这是由艾灸本身的作用所决定。艾灸的主要作用是温经通络，散寒祛湿，温中补阳，还可以养生保健，同时还有活血通络的作用。 艾灸主要的作用就是...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/03/03 播放（54844）
湿气、寒气重，头部的症状可表现为头昏沉重、身体困重、四肢沉重、浑身不舒适，似乎身上附着重物。还会有四肢关节酸痛、沉重，关节屈伸不利等表现。消化道症状主要表现出胸闷、腹胀、食欲欠...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/06/14 收听(25790)
02:28
想通过泡脚的方式达到去除湿气、寒气的目的，可以在里面加入药物。去除寒气可以加入艾叶、肉桂花椒、茴香等药物，如果想去除湿气，可以在泡脚时加入苍术、薏仁、藿香等药物。
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/24 播放（48117）
