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"月经期间是可以吃西瓜的，西瓜味道甜美，夏季女性比较喜欢吃西瓜，西瓜含有大量的葡萄糖，可以清凉解渴，所以在炎热的夏季大多数女性喜欢吃冰箱里冰镇的西瓜。但是在月经期间尽量不要吃冰...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/05/07 收听(86076)
"西瓜在月经期间是可以吃的，西瓜是夏天比较常见的一种水果，具有解渴的作用。同时西瓜也含有一些维生素，适当的吃西瓜还是比较好的。在月经期间，大部分的水果都可以吃，像西瓜、哈密瓜、...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/24 收听(74256)
"西瓜含有大量的水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。在夏天很多人都非常喜欢吃西瓜，但是西瓜性寒质滑，女性如果在月经期吃西瓜，特别是生冷西瓜，血液就会受到温度改变...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/03/25 收听(32136)
"月经期间尽量少吃西瓜，尤其是放置冰箱的西瓜不要吃。西瓜有些寒凉，吃多了容易导致小腹疼痛，也可以出现月经量减少、月经颜色发黑，如果环境温度适宜，适量吃新鲜的西瓜。西瓜不仅味美，...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/06/17 收听(23314)
"月经期间可以少量吃西瓜，但是不可以多吃。西瓜含有丰富的维生素和各种微量元素，而且含糖量比较高，月经期间适量食用，可以补充充足维生素和各种矿物质。因为含糖量高，可以及时补充身体...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/19 收听(63898)
"月经期不建议吃西瓜，虽然西瓜含有多种维生素、大量水分，可以清热解暑。但是西瓜属于寒性水果，在月经期吃寒性水果会引起痛经，严重时导致宫寒，宫寒会引起月经量减少、经血发黑，还会引...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/07/12 收听(81334)
"月经期间最好不要吃西瓜。西瓜是典型的寒性食物，虽然西瓜含有大量的水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。但西瓜性寒、质滑，又称为寒瓜，即使是正常人，也不可以过量食...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/11 收听(60230)
月经期女性可以适当的吃一些西瓜，西瓜内含有丰富的营养物质，能够及时补充由于月经血所流失的营养物质，西瓜内含有丰富的糖类、水分、矿物质、氨基酸，有助于避免出现缺铁性贫血现象。如果...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/11/14 收听(80702)
在中医理论中不建议月经期吃西瓜，因为西瓜属于寒性的水果，女性在月经期间本就需要保暖多吃温热类的食物。如果在此期间食用西瓜话，西瓜寒凉的属性容易导致寒凝血瘀，出现经行不畅严重时甚...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/04/18 收听(21332)
"月经期间是不可以吃西瓜的，因为西瓜性凉，如果在经期吃西瓜，容易导致经血排出不畅，出现痛经的症状。在月经期间饮食是需要注意的，不能吃生冷的蔬菜、水果和冰冷的饮料，会加重痛经的症...
葛静│北部战区总医院
2023/04/14 收听(23448)
"夏季月经期间能吃西瓜，但是需要注意尽量避免进食冰冻西瓜。因为冰冻西瓜过冷会刺激胃肠道发生痉挛，从而出现胃肠道不适反应，而且也可能会刺激子宫而导致子宫发生收缩，从而出现继发性痛...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/01/24 收听(50458)
02:12
西瓜富含碳水化合物、多种维生素和矿物质，还含有大量的水分，是人们非常喜爱的一种水果，具有清热解暑、爽利解渴的作用。不过西瓜性寒也称作寒瓜，正常人也不建议过量食用。对于月经...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/07/03 播放（96206）
月经期最好不要吃西瓜，如果经期没有什么不舒服，少量的吃也可以。毕竟西瓜比较凉，如果月经期间有痛经的情况，经期吃西瓜可能会加重痛经，影响经期出血量，有的会影响经期出血量增多，也有...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/01/08 收听(95400)
01:53
月经特殊时期，除需要少吃冰镇和冰冻的生冷食物外，基本没有其它的饮食禁忌。经期可以吃西瓜，但是这个时候一定不能吃冰西瓜，特别是在炎热的夏季，不要吃冰箱里拿出来的。西瓜本身是...
常颖│郑州人民医院
2023/05/07 播放（69468）
"西瓜营养丰富，含有碳水化合物、维生素和矿物质，具有清热解渴、利尿消暑的作用，但西瓜性寒，正常人也不能过多食用，处在经期最好少食用西瓜。月经期吃西瓜会造成血液流通性变差，经血里...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/05/13 收听(80838)
"来月经是可以吃西瓜的，尤其是到了夏天，西瓜是一种非常好的解渴的水果。西瓜的主要成分就是果糖还有水，这两种成分对月经的量还有月经的时间是没有任何影响的。当然在月经期间，吃西瓜需...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/19 收听(32838)
"女性朋友在月经期间是可以适当吃一些西瓜的，因为西瓜味道比较甜美、多汁，富含多种维生素，是女性夏季比较喜欢吃的水果。在夏季吃西瓜，相对来说可以起到消暑的作用，所以在月经期间也是...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/08/11 收听(64004)
"女人月经期其实是可以吃西瓜的，但这里面有一些要求，不能吃冰镇的、很凉的西瓜，月经期是不可以的。月经期如果吃西瓜可以吃室温下的，而且量也不要太多。因为尽管西瓜含有多种维生素，但...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/06 收听(18500)
西瓜是一种寒性的水果，女性在月经期间可以少量的食用，不可以吃的过多，否则很容易会导致患者出现胃肠方面的不适症状，比如腹泻、腹痛等症状表现。还会导致女性出现痛经或使月经血量变少、...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/16 收听(51528)
"月经期间少量吃西瓜比较好，因为西瓜中含有大量的维生素可以补充随着月经血丢失的维生素。如果进食过多，尤其是进食冰冻西瓜就可能会导致腹痛等月经不适症状出现，甚至是出现月经量增多、...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/25 收听(72658)
