月经期能不能吃西瓜

2023-02-11 23:21

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 月经期能不能吃西瓜
01:16

语音内容

月经期间最好不要吃西瓜。西瓜是典型的寒性食物,虽然西瓜含有大量的水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但西瓜性寒、质滑,又称为寒瓜,即使是正常人,也不可以过量食用,月经期间的女性更应该谨慎食用。月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多的现象。应该吃新鲜、易消化的食物,油炸食物也是经期女性的一大禁忌。

分享:

81

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫3
刘玉杰的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved