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"女性在怀孕初期饮食上没有太大的禁忌，只要能够保证荤素搭配、营养均衡、健康饮食，大部分食物都是可以吃的。需要注意的就是在怀孕初期太刺激、生冷、辛辣的食物不要吃得太多，避免引起消...
李燚│山东省立第三医院
2023/11/19 收听(94882)
"在怀孕初期胚胎还处于发育的阶段，胎儿还不稳定，因此需要注重饮食上的健康，怀孕初期有较多的饮食禁忌如以下几种：1、怀孕初期不能吃油腻、辛辣、刺激的食物，辛辣、刺激性的食物有活血...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/11 收听(92218)
怀孕初期女性不能够食用寒凉、辛辣刺激比较强的食物，容易使孕妇出现痔疮、便秘等症状，刺激性食物会增加孕妇出现孕吐反应，严重时造成流产。避免食用生冷的肉类制品以及咖啡因等，因为肉类...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/05 收听(32994)
"怀孕初期禁忌的食物一般有以下几种：第一、避免饮用咖啡和浓茶以及可乐等，因为这种碳酸饮料中成分会对胎儿造成刺激，影响胎儿的发育。第二、不要服用寒性的食物，比如柿子和螃蟹以及山楂...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/02/05 收听(81552)
"怀孕初期不要吃高糖、高脂肪食物，由于怀孕初期体内激素发生明显变化，抑制孕妇消化功能，会出现恶心、呕吐、厌油腻等症状，油腻的食物会加重消化道症状。另外，体内激素水平升高会抵抗胰...
肖群│首都医科大学宣武医院
2023/06/18 收听(51886)
在怀孕初期应该注意饮食问题，如果不注意饮食，就会引起不良情况，甚至会引发宫缩造成先兆性流产。在怀孕初期应该注意避免饮用浓茶、咖啡、可乐等，避免食用寒性食物，如螃蟹、柿子，此外还...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2023/09/29 收听(30986)
怀孕初期的女性在饮食方面尽量不要吃过于生冷、辛辣和刺激性比较强的食物，特别是新手妈妈在怀孕初期是有很多要注意的事项，怀孕的前3个月是关键时期，要注意补充叶酸预防胎儿畸形，可以适...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/02/22 收听(35672)
怀孕初期，因为激素含量升高，有一部分妇女可能会出现晨起恶心、呕吐、食欲差、乏力等不适症状，所以在饮食上要注意清淡、少食多餐、饮食多样化，避免偏食、挑食，可以多吃新鲜的蔬菜、水果...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/18 收听(41738)
"怀孕初期由于激素水平上升较猛烈，HCG升高，引起孕酮升高，导致胃酸，使孕妇没有食欲、消化不良，进而引起孕妇的恶心、呕吐、食欲不佳。吐的比较厉害时，甚至会出现低血钠、低血钾、酸...
陈春强│聊城市第二人民医院
2023/11/09 收听(264)
"女性在怀孕初期建议多吃清淡营养、易消化的食物最好，比如多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配，这才对胚胎发育最好，而且要注意多吃富含叶酸的食物...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/02 收听(62742)
01:56
怀孕初期很多孕妈妈食欲不好，有一部分孕妈妈甚至会感到恶心、呕吐，但这时宝宝神经和内脏器官发育最重要阶段，所以孕妈妈在这个阶段必须要保证做到以下几点： 1、保证...
屈家满│宜昌市第二人民医院
2023/03/05 播放（81980）
"怀孕初期的饮食还是以清淡为主，多吃蔬菜和水果，适量补充优质蛋白，比如鱼、虾、豆制品、蛋类，避免进食油腻的食物，避免进食生冷、辛辣的食物，做到少吃多餐。建议补充叶酸，孕妇对叶酸...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/01 收听(43592)
"女生在怀孕初期，由于HCG的作用会出现很多不适的现象，特别是消化道的症状比较明显，有些人会出现恶心、呕吐、厌油或者是择食的现象。怀孕初期应该尽量以自身的情况来选择食物，因为只...
吴燕│北京大学人民医院
2023/08/25 收听(62494)
"怀孕期间大部分食物都可以吃，主要是注意食物的干净和安全性，来源不明的食物不要食用。注意不要吃从来没吃过的食物，尤其是海鲜类的，可能会导致过敏，过敏会引起全身水肿、瘙痒，甚至出...
赵晓东│北京医院
2023/01/20 收听(99514)
"怀孕不能吃的食物分为两类：一类属于生冷、寒凉的食物，因为生冷、寒凉的东西不利于气血运行，容易导致小腹疼痛，对怀孕不利，比如放置冰箱的各种水果都需要用热水烫温才能吃。另一类食物...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/05 收听(83456)
"怀孕初期不能吃能引起子宫收缩的水果，最常见的是山楂、桂圆、荔枝等，避免接触放射线物质。怀孕初期胎儿还未完全稳定，很容易出现流产的情况，所以需要注意多休息，避免剧烈运动，注意观...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/05 收听(42362)
怀孕早期是胎儿分化的重要时期，建议饮食多样化，多补充各种营养素，避免挑食、偏食造成营养素缺乏。孕早期水果建议多吃猕猴桃、橘子这些含有丰富的维生素C和叶酸的水果，对胚胎早期神经系...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/02 收听(41268)
"在怀孕的早期，尽量不要吃一些尚未成熟的西红柿，生竹笋，木薯，未煮熟的豆角，储存过久尤其是生过芽的土豆，这些蔬菜当中含有一定的毒素成分，会对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育造成...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/12/31 收听(20800)
怀孕初期，特别是怀孕前三个月，要注意不要吃生冷、辛辣的食物，不能吃桂圆、山楂，最好不要吃海产品，以免出现过敏。怀孕初期还要远离辐射，不能长时间接触手机及电脑。不能有性生活，因为...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/09/17 收听(38288)
"怀孕初期很能吃是正常的。女性在怀孕6-8周的时候由于体内激素水平突然升高，可以引起胃肠道反应或者精神神经系统的反应，常见的表现就是头晕、乏力、嗜睡、恶心、呕吐、消化不好、反酸...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/18 收听(10192)
